黄姑娘果的功效与作用
黄姑娘果实富含维生素C，能消除**内的自由基，减少自由基对**细胞的损伤。
姑娘果有预防糖尿病、润肺⽌咳、壮阳补肾等功效，另外姑娘果还有促进消化，利尿排泄等作⽤，姑娘果的维⽣素和微量元素含量是很⾼的，可以补充⼈体⽇常所需的营养。
黄姑娘果中含有丰富的氨基酸，可以提高机体免疫力。
姑娘果中的果酱含有大量的维生素c可以治疗贫血，并且姑娘果还有清热解毒，止咳化痰的功效。但是姑娘果其性苦寒，所以体虚的以及孕妇禁用。
女人吃姑娘果的好处
姑娘果含有丰富的维生素C，能清除**内的自由基，减少对**细胞的损伤。
吃姑娘果的好处 1.养肝护肝 姑娘果当中富含的微量元素对我们的肝脏能够起到很好的辅助作用。
延缓衰老 姑娘果中维生素C的含量很高，合适中年女性食用，可起到减缓衰老、美容养颜的功能。
第三点好处,提高**的免疫力。由于姑娘果含有大量的维生素和矿物质,所以对我们身体免疫力也有很好的帮助,容易生病的人群可以经常食用一些姑娘果来增强身体的免疫力。
灯笼果和姑娘果的图片
直到唐代以后,饺子才变得和现在一样。饺子的原名据称叫“娇耳”,是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事至今还在我国民间流传着。
灯笼果 灯笼果(图片来源:中国植物志) 夏季的田野里,经常可以看到绿色的枝条上挂着一盏盏青绿色的小灯笼,撕开外面糊着的像纸一样的皮,露出里面圆圆滑滑的果实。
灯笼果，又叫小果酸浆，外形酷似小灯笼，为茄科酸浆属多年生草本，是我国历史上特有的药食两用保健型野生水果，南北均有野生资源分布，有地方也称它为“鬼灯笼”，听了叫人不爽。
“姑娘果”学名叫毛酸浆(拉丁名Physalis philadelphica),别名“菇娘”、“黄菇娘”、“吉祥果”,是茄科酸浆属一年生草本植物,在我国南北广泛分布。