苦瓜的家常做法
【苦瓜炒鸡蛋】食材准备：苦瓜，鸡蛋，食用盐，食用油 做法步骤：1、将买来的苦瓜清洗干净，然后对半切开，将苦瓜中的瓜瓤去掉，将苦瓜切成苦瓜片。
第一步:准备食材调料,苦瓜 2个 / 鸡蛋 3个 / 盐 适量 / 蒜瓣 3瓣 / 小葱 一棵 / 糖 3克 / 食用油 30毫升 第二步:蒜瓣切碎末,小葱切葱花,苦瓜洗净先切对半去掉瓜瓤再切成薄片。
凉拌苦瓜 用料 苦瓜；红椒；盐少许；鸡精少许；白醋少许；麻油少许 做法 苦瓜放清水里浸泡，然后用刷子刷洗干净表面把苦瓜对半剖开，用勺子把瓜瓤部分刮除。
苦瓜去籽切块,大蒜去皮切碎备用。2、锅里倒适量油爆香大料,下苦瓜翻炒,炒至有点软熟,下大蒜,冰糖,酱油和米酒。盖上锅盖焖至收汁即可。
苦瓜的做法6种方法
苦瓜去籽切块,大蒜去皮切碎备用。2、锅里倒适量油爆香大料,下苦瓜翻炒,炒至有点软熟,下大蒜,冰糖,酱油和米酒。盖上锅盖焖至收汁即可。
番茄苦瓜汤 食材：番茄，苦瓜，鸡蛋 制作方法：1.番茄切块，苦瓜切片备用。2.锅中加油放入番茄炒出油，加水烧开后打入鸡蛋和苦瓜煮开。
1：先将苦瓜洗净、去籽，切为一字形4厘米的条状。2：再把切好的苦瓜放入开水里焯一下，放入凉水冲凉。
木耳提前泡发,苦瓜去籽切成片 2.生姜切末,干红辣椒洗净,切小段 3.锅中放入适量清水,烧开,放入木耳烧开 4.捞出,切成丝 5.把苦瓜放入锅中烧开 6.捞出放入冷水中,多过几遍冷水。
大暑节气,分享苦瓜的6种做法,健脾养胃,清热解暑 【苦瓜炒鸡蛋】1.苦瓜去瓤切成片,焯水备用;2.鸡蛋加少许盐和胡椒粉打散;3.锅中热油,下姜蒜末炒香,倒入苦瓜翻炒片刻,接着倒入蛋液。
苦瓜的6种做法,有汤有肉,清火还减脂,让你越吃越瘦
做法： 1、准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。2、苦瓜洗净、去瓤切片；香菇切片；蒜、洋葱切丝备用。3、鸡蛋打散，加盐拌好。4、锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用。
炝拌苦瓜 食材: 苦瓜、色拉油、食盐、花椒、干辣椒、大蒜、白糖 做法: 1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。 2、干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用。
1这是用来做南瓜酿苦瓜的食材，南瓜是贝贝南瓜，个头不大，一个大概300克，苦瓜大概350克 2 把南瓜清洗干净，放进微波炉里，用高火叮热8-10分钟，贝贝南瓜皮很薄，皮都可以吃的。
苦瓜酿肉 食材：苦瓜1根，瘦肉1块（8分瘦2分肥更佳），鸡蛋清1个，生抽，蚝油，生粉，盐 做法：1、瘦肉剁成有颗粒感的那种，放入碗中，打入一个鸡蛋清，加鸡蛋清口感特别滑嫩。