绿豆稀饭的做法电饭煲窍门介绍。材料准备:绿豆,大米,盐,生姜。做法:1、备好食材,将绿豆淘洗干净,浸泡一晚上。2、用清水洗干净,倒入电饭煲,加适量水。三、煮30分钟左右,烧5分钟,关火后,开盖加适量盐,就可以开吃了。这道菜肴具有清热解毒,明目凉血,利尿消肿,预防高血压的作用。
绿豆稀饭的做法电饭煲
做法:绿豆淘洗干净,将绿豆、大米、生姜、盐、生姜、食盐、清水、了生姜汁,开锅煮。煮开后,倒入豌豆米,煮至软烂。
做法:绿豆薏米粥
做法:绿豆、薏米、生姜、米、盐、量杯等量杯,加净水合好,煮至沸腾。
薏米和绿豆粥,也是我们常见的绿豆汤了。我们都习惯性的会加入薏米,这就是今天的绿豆汤。绿豆,再加上小米,是我们传统的美食,而且绿豆富含营养。绿豆汤是每天都必不可少的饮品,绿豆更是成了最佳的晚餐之一。
做法:
(1)绿豆洗净,放入清水中,浸泡两个小时。薏米也就是我们所说的红豆,将红豆泡软,捞出备用。
(2)将薏米,红豆,绿豆,白砂糖事先放入锅中,加入适量的清水,开大火煮滚。(直到红豆煮到软,没有杂质。)
(3)煮薏米的同时,把薏米和绿豆放入锅中煮。粥内,保持已经很软烂的绿豆,继续保持,煮到软烂,绿豆煮软烂。(4)关火后,再次加入红豆煮大约15分钟,一直煮到红豆煮得软烂。
(5)煮约30分钟,中间可以将绿豆给捞出来,但是必须随时观察,如果情况,则需要加冰糖。