洋葱的功效与作用及副作用
从中医角度来讲,洋葱具有健脾理气的功效,有腹胀、食欲不振或恶心等病症的人适当生吃洋葱有助于缓解症状、增进食欲。
促进食欲 洋葱中含有葱蒜辣素,具有刺激味,可促进**消化液分泌,从而起到增进食欲的作用。
洋葱是日常生活中比较常见的一种蔬菜。它的营养价值比较丰富,味道辛辣,营养价值很高。适量的吃洋葱具有一定的降低血压、降低血脂,提神保健的功效,可有一定的发汗解表的作用。
洋葱具有补充营养、促进消化、辅助降血压、辅助降低胆固醇、辅助预防心脑血管疾病等功效,但食用不当也可能会引起胃肠道不适、过敏反应、眼部不适等副作用。
可杀灭葡萄球菌，链球菌，痢疾杆菌和白喉杆菌；洋葱所含的植物杀菌素有祛痰、利尿、发汗。
洋葱护肝还是伤肝
洋葱一般对肝脏没有伤害。 洋葱是生活中常见蔬菜,里面含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。
根据目前的研究和医学专家的意见,洋葱对肝脏有一定的保护作用,但并非绝对的。
一般来说,常吃洋葱对肝脏有一定的好处。
洋葱通常既不护肝也不伤肝。洋葱是日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素,适当地吃一些通常具有补充营养的效果。
洋葱是百合科葱属多年生草本植物,可帮助肝脏排毒。对于健康人群,适当食用洋葱可以起到保护肝脏的作用,对于肝病患者,也可以在一定程度上帮助缓解不适。
三种人不适合吃洋葱
不能和蜂蜜一起吃 洋葱是不能和蜂蜜一起吃的,因为两者是相克的两种食材,一起食用以后会对人类的眼睛产生多种不利影响,会让视力下降,对眼睛健康不利。
对洋葱过敏、存在胃肠道疾病以及眼部炎症的人群不能吃洋葱。 1.洋葱过敏 如果对洋葱过敏,一般不建议食用洋葱,以免引发皮肤瘙痒、红肿、喉头水肿甚至过敏性休克等过敏反应。
对洋葱过敏者 洋葱是一种辛辣的食物,对洋葱过敏的人吃洋葱后,可能会出现皮疹、瘙痒、喉头水肿、呼吸困难等症状,甚至还会出现过敏性休克。
洋葱一般没有明确的禁忌人群,但一般建议胃肠功能不佳、对洋葱过敏、患有眼部疾病的人群不建议吃洋葱。
不是所有的人都适合吃洋葱，有以下几种病的患者不应该吃洋葱，吃了吃会让病越来越严重。
女性吃洋葱的好处和坏处
美白肌肤 美白肌肤是女人吃洋葱最重要的好处,因为洋葱中含有丰富的谷胱甘肽,这种物质在被女人身体吸收后,能防止女**内产生黑色素病。
女人长期吃洋葱的坏处有加重胃肠负担、引起上火等,还可能会加重阳气过盛患者的病症。一般不建议长期吃洋葱。
女性吃洋葱可以起到保养身体的好处,也有出现胃肠道刺激等坏处的可能性。
问题描述:(女,38岁)吃洋葱的好处与坏处分别是什么?医生回答(1) 王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院营养科 好处:洋葱具有清热解毒,润肠通便的作用。