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西红柿怎么长期保存?西红柿吃了有什么好?

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西红柿怎么长期保存?西红柿吃了有什么好?

  当今时代,许多蔬菜水果成为了广大人民的不可缺少的东西,就比如西红柿,生吃、熟吃都很美味,那么问题来了,西红柿怎么长期保存呢?今天这篇文章就向大家简单的介绍下西红柿怎样长期保存。

  一、西红柿怎么长期保存

  买回来西红柿,将它放进塑料袋里,注意,是有方法的放置,要将西红柿的蒂朝塑料袋的底部放置,不然西红柿就会很容易熟,这样就放置不了多久。

  我们都知道,让东西慢点坏的方法是隔绝氧气,那么我们可以将塑料袋放进水中,把空气挤出去,这样来保证西红柿是处在一个真空的环境中,保存的时间自然就会长点。

  买回来的西红柿我们可以给它冷藏起来,那么这时候的温度是重点,2-4摄氏度为最佳保存温度,温度高了亦或是低了都会对其产生不同程度的影响。

  二、西红柿吃了有什么好

  当我们谈论了西红柿的保存方法,那么很多人会好奇为什么要这样来想办法保存西红柿呢?它的价值究竟有哪些呢?首先很多人喜欢生吃西红柿,因为它酸甜可口,口感很佳。让人爱不释手,夏天更是解暑能手,吃起来让人心情愉悦,赶跑夏日小烦躁情绪。

  长期吃西红柿对皮肤有很多好处,美白养颜,滋润肌肤,会给身体补充人体所需的维生素,对一些肥胖人士也很友好,可以起到降脂的作用。更是对一些爱美的女性带来益处,可以预防衰老,清除人体内一些不需要的垃圾,让肠胃更轻松,人也更感觉到身体的轻盈。

  生活中我们喜欢吃的水果很多,可是更重要的是我们要营养均衡,很多不喜欢吃西红柿的小伙伴也要克服,因为每种蔬菜水果都对机体产生不同的作用,所以对于以上,我们要更加悉知西红柿这个营养价值丰富的水果的长期保存方式,这样会给我们的生活带来很大的益处和便利。

 

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西红柿炒虾仁的做法 西红柿炒虾仁怎么做

  西红柿的好吃又健康,可以做成不同的菜肴,今天教大家做西红柿炒虾仁,虾仁本身带着鲜味,不少人喜欢吃,那么西红柿炒虾仁怎么做好吃呢?介绍大家这个方法,不仅味道鲜香,也有着非常高的营养价值,色香味俱全,大家也试试吧!

  西红柿炒虾仁怎么做

  食材:

  虾仁200克、西红柿100克、小葱2根。辅料:盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、料酒5克、淀粉5克

  西红柿炒虾仁的做法:

  1、虾仁背部划一刀,放入盐1克、胡椒粉1克、料酒5克,再放入淀粉5克拌匀腌制10分钟;

  2、西红柿洗净切粒。葱切葱花;

  3、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入虾仁炒至变色,再放入西红柿翻炒1分钟;

  4、调入盐1克、鸡精1克,放入葱花翻炒均匀,盛出。

  小贴士:

  西红柿中含有的维生素D、矿物质若是发挥作用,能保护血管,具有降压、减少心脏病发病、冠心病、动脉硬化等,还有利于肾病患者;而茄红素则可以保护脱氧核糖核酸免遭破坏,降低患癌概率。

  虾仁是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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西红柿酱怎么做

  西红柿酱又叫番茄酱,用来做菜、当蘸料都是不错的选择。外面卖的西红柿酱里面都添加了很多的添加剂,对我们的健康其实是不太好的。而西红柿酱做起来又很简单,我们在家就能做,下面我们一起来看下到底应该怎么做。

  食材:西红柿500克、麦芽糖120克、白砂糖80克、柠檬1个、水适量

  做法:

  1、将所有需要用到的食材准备好,并加以处理:柠檬清洗干净榨成汁,西红柿清洗干净在顶部画一个十字,然后放在开水中烫一下,去掉表面的皮,之后切成小块,将里面的籽去掉,再切成小丁。

  2、将番茄丁放入锅中,加入柠檬汁用中火煮开,然后转小火慢煮,这个时候加入麦芽糖。

  3、在煮的过程中一定要注意不断的用勺子进行搅拌,如果有泡沫的话,用勺子舀掉。

  4、等到麦芽糖完全融化之后,再加入白糖继续煮。

  5、等到果酱呈比较浓稠的状态就可以盛起来了。

  烹饪技巧:

  1、在处理西红柿的时候,一定要将西红柿里面的籽去掉,不然的话,会影响做出来的西红柿酱的口感的。

  2、在熬煮果酱的时候,全程一定要用小火,而且必须不断搅拌,不然的话,果酱就会烧焦。

  3、西红柿顶部画十字,用开水烫,这是个去皮的小技巧,大家可以留意一下。

  4、做好的西红柿果酱一定要放在一个里面没有一点水、经过高温消毒后的瓶子里密封保存。最好是能够放在冰箱里面保存,不然的话,因为没有加防腐剂,容易坏掉。

  以上就是西红柿果酱的制作方法,以及制作的一些注意事项,大家需要留心一下,这样可以提高西红柿果酱的制作成功几率。

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