早晚养胃粥
早晚养胃粥的种类比较多,山药、花生、红枣、南瓜、莲子等食材对**脾、胃、肾等脏器有不同的滋补作用,将其中的几种组合起来煲汤或煮粥都容易被**消化吸收。
今天分享款健脾养胃粥做法,软糯好喝容易消化!
八宝粥 简介：将富含蛋白质，食用纤维，维生素的各种果仁，豆类，谷类用小火慢煨，香糯甜润，养胃又养颜。
养胃粥的做法 1、南瓜胡萝卜小米粥 材料:小米、南瓜、胡萝卜。 做法: (1)将南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。 (2)小米洗净,放入锅中加水煮沸后转小火。
胃病最怕三样水果
胃病最怕的三种水果是:柑橘类水果,如橙子、柚子、柠檬等。这类水果酸度较高,容易刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增多,导致胃痛、胃灼热等症状。
胃病最怕三样水果是什么 胃病并没有最怕的三样水果,多数要避免吃柚子、柠檬、橙子等水果,以免导致身体恢复的影响。
建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。
一到夏季，杨梅，李子，柠檬纷纷上市 ，叫人馋涎欲滴，但是这类水果胃病患者一定要少吃。因为这类水果里含有大量酸性物质，对胃的刺激非常大，会破坏胃里的酸碱平衡，加重胃病。
胃病禁吃食物名单
3⃣️咸猪肉 咸猪肉含盐量多,常吃会破坏胃黏膜,使胃酸分泌减少,导致消化不良,引发胃炎、胃溃疡等病症。咸猪肉还含有大量亚硝酸盐,会提高患胃癌的概率。
胃病禁吃食物 胃病禁吃的食物包括:辛辣食物、油腻食物、高糖食物、高盐食物、腌制食物等。
红枣、山药、少许纯牛奶、加水,破壁机榨汁,一个星期最少喝3次4,刚开始1个月,不要吃稀饭,饭后1小时内尽量不要喝水,这样容易反酸5,一定要禁辣,禁甜,禁酸,吃一些好消化的食物。
频繁食用这些高盐食物会对胃黏膜造成损害,如果不加以控制,会反复受到刺激胃部,严重时还会引起胃病,所以在生活中要有节制,尽量减少吃重口胃的食物。
有胃病的患者日常生活中，不建议进食辛辣、刺激性的食物。1.芥末、辣椒、生姜等。