石榴皮的作用到底有哪些，你都清楚吗？

石榴皮的作用到底有哪些，你都清楚吗？

　　石榴我们在生活中经常能够吃到的美味食物了，家家户户都会常备石榴这种水果作为餐后消食。不过，人们不了解石榴皮的作用到底有哪些，导致很多朋友们吃完石榴以后就将石榴皮丢掉了，其实石榴皮对人体的作用可以说是十分多样，石榴全身都是微量元素，那么石榴皮的作用到底有哪些呢?下面我们一起来看看吧！

　　一、石榴皮的作用

　　石榴皮对大肠杆菌等多种菌类有不同级别的抑制功效，小小的石榴皮其实是消灭细菌的最好药剂。其中，石榴皮因为对伤寒肝菌、志贺氏痢疾杆菌作用最强，所以被人们视作半个药物的存在。

　　因此，石榴皮的抗菌作用是特别好的，人们经常服用石榴皮，可以有效预防我们人体被细菌侵害，还可以预防和帮助治疗很多感染性的疾病。另外，我们可以在生活中经常喝一些石榴皮泡的茶水，起到很好的强身健体作用。

　　二、哪些地方的石榴比较美味

　　石榴几乎全世界的温带和热带地区都有种植石榴了。放眼国内，我国南部和北部地区也都有种植，以江苏、河南等省市地种植面积较大。

　　并且在近年来，科学家们培育出了一些比较优质的石榴新品种，特别是以江苏省的水晶石榴和小果石榴特别的出名，味道也特别的棒。由此可见，不同的地区种植的不同品种的石榴，其外观也是各不相同，但都晶莹饱满，石榴皮泛红，口感也是十分可口。

　　相信的大家通过上面展示的这些石榴皮的作用，对于它的作用也是有了一定的了解吧。现在，我们已经知道了，石榴皮不仅具有优秀的抗菌的作用，发挥着石榴皮作为食物的重要食用作用，通过变成水果零食，在消遣解馋的同时，还有很不错的抗病毒的效果，这让人们更加喜爱吃石榴。

　

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红菜苔的功效与作用（红菜苔的功效与作用有哪些）

　　1.清肠排毒润肠，适度的吃一些菜苔就可以补充人体所需要的阿拉伯胶及其**纤维素，可以做到促进消化功效，能够让人体里边的内**被合理的消除，有害物的沉积就能降低许多，并且还可以让排便迅速的排出来人体以外，因此吃一些菜苔就可以做到身体排毒清肠排毒及其润肠润肠通便功效。

　　2.维持身心健康，菜苔是一种营养成分十分高的食材，里边带有比较丰富的维他命及其碳水化合物化合物，还带有蛋白。可以被人体非常好的消化吸收及其运用，可以让新陈代谢的速率越来越更快，还能够让人体每个人体**的生长发育越来越更强，人体就能更为身心健康。

　　3.**止疼，菜苔里边不但带有比较丰富的营养元素，还能够减缓人体衰退，提升身体机能里边所带有的硒元素及其维他命e，原花青素也比较丰富，可以**，还可以让人体里边的肿瘤细胞再造，可以防止细胞癌变。

　　4.补钙补锌和维他命，菜苔里边带有比较丰富的胡罗卜素，它是生理学活性物质，进到到人体之后，便会转换成维他命a，适度的吃一些就可以让皮肤越来越更为身心健康，还可以让视力越来越更强，有夜盲症问题的人就应当多吃一些菜苔。

　　5、里边带有比较丰富的钙元素，可以推动牙及其骨骼生长发育，防止骨质疏松问题出現，并且又可以提升身体免疫力，让人体免疫系统作用越来越更强。

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续断有哪些作用

　　续断是一味比较少见的中药材，不过它的功效却是非常大的，在很多治疗方面，都需要用到续断。下面我们就来具体看一看续断到底有哪些作用。

　　1、补益肝肾

　　续断具有补肝肾、壮筋骨的作用，将续断和杜仲一起使用，可以起到很好的治疗腰肌劳损、骨质增生、骨头坏死等疾病，因为这些疾病本质上都是因为肝肾不足所导致的，所以食用续断可以起到增强体质的作用，从而有效改善症状。如果在食用的时候，不习惯续断的苦味，可以在里面加入红枣或者甘草，这样会使口感好一些。

　　2、保护骨质

　　虽然续断不能彻底根治哪些骨刺、增生等疾病，但是可以通过药酒、外敷等方式，减轻患者局部的痛苦程度。从一定角度程度上，减轻了患者的疼痛感。

　　3、促进骨骼愈合

　　有人研究过，续断的煎水液中含有一种物质，这种物质可以起到明显促进受损的骨骼愈合的作用，起到有效改善局部血液循环、促进血肿的吸收等，从而起到很好的促进骨折愈合的作用。

　　4、抗炎、止血、镇痛

　　经过研究发现，续断对于一般的炎症、肿痛、溃疡排脓等具有很好的作用。

　　5、安胎保胎

　　将中药材续断炒一下，可以起到很好的安胎保胎的作用。

　　6、治疗维生素E缺乏症

　　有研究发现，续断对于维生素E缺乏症具有一定的治疗作用。

　　以上这几种就是续断的作用，如果出现以上介绍的这几种症状的话，不妨用续断进行治疗，会起到很好的治疗效果。不过关于续断的用量方面，一定要事先询问医生。