夏季有什么水果是值得推荐品尝的？
一年四季当中，夏季应该是最多人喜欢的季节，因为夏季天气比较热，我们可以吃各种的冷饮，穿上各种漂亮的衣服，而且夏季的水果是最多的，可以每天换着品种来吃。那今天我们就一起来聊聊夏季有什么水果是你喜欢吃的，看看大家喜欢吃的水果是不是一样。
夏季有什么水果是值得推荐品尝的
一、西瓜
夏季的西瓜是水分最好，价格最便宜而且口感最好的时候，所以在夏季的时候我们一定会吃西瓜，而且在夏天吃西瓜也有清凉解暑的作用。在夏天的时候，西瓜的品种非常多，有黑美人，8424。特小凤等等，那么从口感上来说，8424这个品种的西瓜味道最好，汁水多，肉质比较嫩，而且价格还比较便宜，所以在夏季的时候，几乎每个水果市场都被8424这种品种的西瓜所占据。
二、荔枝
荔枝不是一直都有的，夏季的时候也是荔枝大量上市的季节。荔枝皮薄肉嫩，汁水多，而且非常的甜，特别的好吃。所以我们在夏季就可以过过嘴瘾，吃上好吃的荔枝。
三、葡萄
夏季也是葡萄盛产的季节，葡萄有金手指，有巨峰葡萄，也有黑珍珠，以及我们现在爱吃的夏黑葡萄。所以夏季的时候我们可以每天换一个不同品种的葡萄来品尝，看看哪个葡萄最好吃。
四、水蜜桃
无锡洛阳的水蜜桃在每年的夏季都会盛产，水蜜桃它的特点就是皮薄肉嫩，汁水多，而且甜度非常高，一口咬下去汁水四溢，特别的好吃。所以夏季也是品尝水蜜桃的季节。
以上这些都是夏季小伙伴非常喜欢吃的水果。在你们的家乡夏季有什么水果呢？你喜欢吃哪些水果呢？如果有机会的话，我们可以去全国各地走一走，看看在各个地方夏季都有哪些水果可以品尝，相信一定会让你眼前一亮，也一定会冲击你的味蕾的。
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夏季吃鲫鱼好处多 推荐三款食谱
夏季吃点含有丰富蛋白质的食物是比较好的，比如说鲫鱼，鲫鱼中含有的蛋白质是比较多的，可以有促进食欲的作用，还能有滋阴润燥的作用，鲫鱼适合夏季食用，如何吃是人们关注的焦点，来看看这些夏季适合吃的食谱。
枸杞木耳炖鲫鱼
黑木耳益气养胃，滋润滑肠，解毒清肠，能减肥、美容，抗衰老。鲫鱼营养丰富，脂肪含量少。枸杞子又能够促进血液循环，还可预防肝脏内脂肪的囤积，并消除疲劳。枸杞木耳和鲫鱼一起炖，可以有减肥的作用，特别适合爱美的女性们，可以有养胃补气血的功效，还能减肥抗衰。
蒜香金针鲫鱼
金针菇营养丰富，老少皆宜。口感爽滑、嫩口，四季皆可食用。鲫鱼营养全面，鲜嫩不腻，入口微甜，益气健脾，可经常食用。这道养生的食谱可以有丰富的口感，还能促进食欲，对于健脾胃来说有好处，而且也可以滋阴去火。
山药鲫鱼粉丝煲
山药，性质平和，滋补脾、肺、肾，有健脾益胃、助消化、益肺止咳的作用。鲫鱼，健脾利湿，活血通络，促进血液循环。山药粉丝鲫鱼，就属于一款健脾开胃的汤品。山药可以有养胃的作用，这样搭配的话不油腻，而且可以促进食欲，经常吃的话对于健脾胃来说有一定的好处和效果。
鲫鱼的食用方法有很多，上面的这几种适合夏季食用，夏季炎热，可以吃一些清热解毒的食谱，这些鲫鱼的食谱适合这个时节食用，对于调理肠胃，滋阴润燥，去火滋阴来说效果还是很不错的，可以经常吃，这些食谱不妨在这个夏季食用。