鲜羊奶的功效与作用，你知道吗？
饮品中鲜羊奶可谓是很多朋友都会接触到的，不论是对于婴儿来说还是成年人来说，喝新鲜的羊奶，对于我们的身体都非常好，但是也因为很多朋友比较少接触到这块知识点，所以一直都只是听说喝鲜羊奶对身体好，而并没有真正了解过，今天小编就给大家讲一讲，鲜羊奶的功效与作用，赶紧进来看看吧!
鲜羊奶的功效与作用
本身羊奶中就蕴含了大量的蛋白质、碳水化合物、维生素等微量元素，并且据有关资料和研究显示，羊奶中所蕴含的蛋白质、钙和磷的成分都比牛奶中所含有的成分高高一些，并且维生素A与B所含有的成分也要高一些，对于我们的身体体能恢复和视力的保护都起到了很重要的作用。最关键的是，羊奶更容易消化，正常情况下，羊奶被婴儿吸收的营养是，更不用说成年人了，所以它对于促进消化和肠胃的吸收都起到了肥城哪个重要的作用。除此之外，羊奶中蕴含了只在母乳中才会有的活性因子—EGF，这个活性因子能够有利于我们身体中的上皮细胞的生长和发育，并且羊奶中蕴含了丰富的营养元素和免疫球蛋白，不仅能够弥补我们身体中所缺失的营养元素，并且能够提高我们的抵抗能力。
羊奶的味道相对干涩、性温，能够很好地滋阴养胃、促进消化的作用，对于治疗反胃、口疮等效果也非常好。对于饮食不佳、营养不良等朋友来说，都具有非常好的效果，并且羊奶也被许多医生成为治疗肾病朋友最好的食品来源之一了，是很多身体脚虚弱朋友的最佳饮品。
在了解到了羊奶的功效和作用之后，你是不是也想要好好尝一尝了，特别是对于身体较虚弱、消化能力也较低的朋友来说，想要增强自己的体质和免疫力，那么鲜羊奶绝对是你必不可少的饮品，早上来一杯，让你一天都活力满满。
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海风藤的功效与作用(海风藤的功效和用法你知道吗)
海风藤别名满坑香、老藤、大风藤、岩胡椒，海风藤的功效：祛风湿、通经络，海风藤的作用：治风寒湿痹、关节不利、腰膝疼痛、筋脉拘挛、肺寒喘咳、屈伸不利，海风藤用药*忌：阴虚火旺者慎服海风藤。海风藤可以有祛风湿的作用，对于**通络有好处，对于出现的腰酸背痛的情况有帮助改善的作用哦。而且要注意阴虚火旺的人群不适合。
性味：辛、苦，微温。
归经：归肝经。
功效：祛风湿，通经络。
主治：风寒湿痹，关节不利，腰膝疼痛，筋脉拘挛。肺寒喘咳，屈伸不利。
用法用量：内服，煎汤，9-12g，或浸酒。外用适量。
来源：海风藤为双子叶植物药胡椒科植物细叶青蒌藤的藤茎。
海风藤辛散之功又可用于跌打损伤，海风藤可与三七、没药，大血藤等合用;若用于脘腹冷痛者，海风藤多与干姜、香附、陈皮等同用，以增散寒行气止痛之效;常用于风寒湿痹，筋脉动拘挛，肢节疼痛，海风藤可与羌活、独活、桂心、当归等配伍;海风藤行散之性又能利水消肿，可单用煎服。海风藤要注意合理的搭配和利用的哦，不同的搭配方法可以起到不同的**疾病的作用，海风藤可以有缓解跌打损伤的作用，对于止痛有一定的好处呢。
上面介绍了海风藤的一些保健功效和作用，上面都介绍了相关的内容了，其实海风藤的好处有很多，可以有行气止痛的作用，而且也可以有利尿消肿的效果。对于缓解跌打损伤等等的疾病有一定的**，这样的中药材你怎么能错过呢?
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生菜的功效与作用*忌（生菜的营养价值及*忌是你要知道的）
油麦菜叶茎中带有窝笋素，故味有点苦，具备止痛摧眠、减少胆固醇、輔助医治神经衰弱等作用;油麦菜中带有甘露醇等成分，有有利排尿和推动血液循环系统的功效。油麦菜中带有一种“干扰素栓诱生剂”，可刺激性人体正常体细胞造成干扰素栓，进而造成一种“抗****蛋白质”抑止**感染。具备清热**安神助眠、清肝利胆、健脾养胃的作用。适合胃病、维他命C欠缺者;适合肥胖症、减肥瘦身者;适合高胆固醇、神经衰弱者、胆肝病人服用;生吃、常吃可有益于女士维持纤细的身型。
1、油麦菜含有水份，每100克服用一部分水分含量达到94%一96%，故生吃脆响可口，非常细嫩。每100克服用一部分还含蛋白1—1.4克、碳水化合物化合物1.8—3.2克、维他命C10—15mg及一些矿物。
2、油麦菜中膳食纤维素和维他命C较大白菜多，有清除不必要脂肪的作用，故又叫减肥瘦身油麦菜。3、因其叶茎中带有窝笋素，故味有点苦，具备止痛摧眠、减少胆固醇、輔助医治神经衰弱等作用。
4、油麦菜中带有甘露醇等成分，有有利排尿和推动血液循环系统的功效。
5、油麦菜中带有一种“干扰素栓诱生剂”，可刺激性人体正常体细胞造成干扰素栓，进而造成一种“抗****蛋白质”抑止**感染。
6、饮食疗**心健康油麦菜味甘、性凉，有清热**爽神、清肝利胆、健脾养胃的作用。