一起去看看都是哪些水果吧。3种水果虽好，但是晚上不能多吃，吃多了至少胖10斤
第一种：榴莲
榴莲这种水果真的很奇怪，喜欢它的人闻着它散发出来的味道就是香的，而不喜欢这种水果的人，闻起来就是奇臭无比，不管喜欢还是不喜欢，不可否认的是榴莲是一种营养价值特别高的水果，被陈伟水果大王，就是因为榴莲的营养丰富，所以才不适合晚上吃，吃得多了保不齐很快 你就会胖十斤。
第二种：芒果
芒果是一种香甜多汁的水果，也是很多人都喜欢吃的水果，而且芒果对于提高免疫力有很好的帮助作用，有的人说芒果可以减肥，其实指的只是芒果的皮而已，而芒果肉的热量其实是很高的，如果晚上经常吃芒果的话，也是特别容易长胖的，还是少吃为妙。
第三种：牛油果
孩，一定要记住不要晚上吃牛油果，因此牛油果丰富的植物脂肪也是特别容易长胖的，想要减肥的MM们更是不能晚上吃这种水果了。