四神汤的功效与作用禁忌（四神汤,赶走湿气,一身轻松）_食谱

四神汤的功效与作用禁忌

【四神汤的功效与禁忌】四神汤指含有薏米、莲子、芡实、茯苓的汤,四神汤的功效与作用在于其中的“四神”都有补益脾阴、厚实肠胃的功能,可以治疗消化不良、容易拉肚子。

四神汤主要有着清热安神作用、健脾祛湿的功效、便秘者要禁忌用等,建议要根据自身的情况,在专业医师指导下使用药物。

四神汤的主要功效是清热安神、健脾祛湿,还有养胃,主治心烦以及脾虚引起的消化不良。四神汤是由山药、茯苓、莲子、芡实,这四味药食同源的食材组成的。

四神汤是一种补剂具有养心安神、养颜降燥等功效,当然也存在一些副作用,例如上火、口干舌燥等,因此喝四神汤有很多禁忌事项。

四神汤是中医著名的健脾祛湿食方,其中“四神”是指:薏仁、莲子、山药、茯苓。注意:四种食材的比例是1:1:1:1,约每味20克左右。

可以试试煲这味四神汤来喝,流传许久的一个名方,具有健脾养胃的功效,赶走湿气,自然就元气满满,一身轻松。人也就有精神,办起事来也利索。

四神汤有个美丽的传说:乾隆皇帝下江南的时候,随行的四位大臣由于舟车劳顿病倒了,御医也束手无策,后来有人给开出了茯苓 ,山药,莲子,芡实加猪肚一起煲汤的方子,四位大臣服下后立即痊愈。

四神汤出自明《疡医大全》,是中医著名的健脾食方,其中“四神”是指茯苓,淮山,莲子和芡实。

如果寒湿重的人一定想用薏米祛湿的话，建议将薏米炒一下，减少寒性后使用。

水果类:百香果，柚子，柠檬，橘子等泡脚去湿气必知:睡觉前泡脚，不仅可以帮助我们促进睡眠质量。

如果出现关节疼痛、舌苔变白、腹泻等症状，无论是只占一个还是多个，都需要予以重视并及时进行调理。

要想有效清除体内寒气，可以通过两种方法治疗，一种是内服补气血，补肾阳的药物调理。

运动不仅可以减肥,还可以将体内湿气祛除,通过运动的方式可以使阳气上升,对于寒气具有很好的去除作用。