吃完海带千万别碰的几种食物
甲状腺患者不能吃海带?专家:这2种才不能吃!
吃完海带千万别碰的食物是猪血,甘草,葡萄,柿子,茶等5种食物。
但是,由于海带含有大量钙、铁、碘等离子,尽量不与含有鞣酸或草酸的食物一起进食,如柿子、李子、茶叶、石榴、山楂、桃子、菠菜、洋葱等。
其实跟海带比起来,下面这2种东西,会给身体甲状腺带来更加严重的损伤,这些就属于甲状腺结节的“发物”,在检查出甲状腺结节之后,最好不要碰。
吃海带十大禁忌
坐月子十大禁忌蔬菜,产后坐月子千万别吃这些蔬菜。
可多吃蔬菜、水果、多喝水,少抽烟,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服; 西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
如果是Graves甲亢伴发结节,需要严格忌碘饮食,食用无碘盐,禁食海带、紫菜、海鱼等富碘海产品。
食用禁忌:1、吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果。
海带对肝脏功效与作用
很好的保护肝脏、动脉血管。海带不含脂肪,对高脂血症、肥胖症、脂肪肝等具有一定的疗效和预防作用。
它们能帮助肝脏去除自由基和其他有毒化学物质,提高肝脏功能。
肝脏功能维持良好的时候,对身体健康有益,像常见的海带也适合想要养肝的人进食。
海带含有丰富的牛磺酸和降压降脂防治胆结石,预防动脉粥样硬化可以很好的保护肝脏动脉血管。