5月20日是第32个“5•20”中国学生营养日。为倡导合理膳食，助力高三学子冲刺高考，2021年5月19日，成都市中和中学组织开展“健康中和 营养先行”为主题的“水果拼盘大比拼”的全民营养周系列活动。
2021年5月19日，成都市中和中学高三学生展示低年级学生送来的刻有“高考必胜”的苹果和西瓜。
在现场，同学们津津有味地聆听营养师现场介绍30余种水果的不同营养，“苹果富含丰富的膳食纤维，对于肠道有很好的促进蠕动的作用，能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，能够使消化能力水平提高。”营养师任老师提醒同学们合理膳食，全面均衡营养。
据了解，该校全民营养周活动还举行了“健康与营养”主题黑板报比赛，意在让全校师生养成健康的生活理念。近百名初二、高一、高二年级的同学们为高三学子送去他们精心准备的水果串，表达对他们冲刺高考的祝福。