秋冬就是要喝些热乎乎的才暖胃暖心暖身体啊! 用豆浆机一键搞定,食材可以替换。
By 爱新觉罗_金金
用料红豆 30克核桃仁 20克黑米 15克枸杞 10克黑芝麻 10克桂圆干 4颗红枣 7颗饮用水 适量
做法步骤1、食材大都是红色或者黑色,没有的食材可以找相似的来替换掉。
2、红枣去核,桂圆干剥好,其余食材除黑芝麻外用清水洗干净…所有食材清理好就放入豆浆机。
3、加入适量饮用水,到达豆浆机刻度线。
4、选择第一个“五谷豆浆”选项,等待豆浆机工作完毕吧。
5、在越来越冷的季节,热乎乎的来一碗,很舒服,加了红枣,所以甜甜的,完全不需要加糖。
6、加些麦片、加些坚果、或者和面包一起也很搭。
贴士现在的豆浆机完全不用过滤这一步了,我的豆浆机还是五年前的老款,打好直接喝就可以…或者用破壁机来做也是可以的。
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