肉丝瓜怎么做好吃
丝瓜切片，肉切片，葱备用 2 热油，葱爆香 3 放入肉片炒熟，撒适量酱油，放入丝瓜、盐翻炒，放鸡精出锅。
语音朗读 肉丝瓜怎么做好吃,肉丝瓜做清炒肉丝瓜、蒜泥肉丝瓜、猪肉丝瓜汤等好吃。以蒜泥肉丝瓜为例,共分为3步,需准备的食材有肉丝瓜、大蒜、盐、蚝油。
（1）做丝瓜汤要选择比较嫩、新鲜的丝瓜，这样的丝瓜口感和味道都比较好，烧出来的颜色也好看。
1⃣️腌制:肉切薄片 加生抽 料酒 白胡椒粉 少许老抽 蛋清 水淀粉食用油抓匀2⃣️油热下肉片炒至变色捞出 另起锅烧油加蒜末小米辣炒香 加入丝瓜和小勺盐炒至变软 再倒入炒好的肉片翻。
丝瓜瘦肉汤的做法步骤
做法步骤：第1步、准备食材。丝瓜削皮，切成滚刀块。瘦肉清洗干净，切丝。第2步、起锅烧油，下葱姜爆香。第3步、倒入肉丝，翻炒几下。
丝瓜瘦肉汤的做法 步骤1 丝瓜削皮,切成片状,备用 步骤2 猪肉剁成碎肉,备用 步骤3 开火热锅烧油,下丝瓜片翻炒片刻 步骤4 加入高汤或者清水,随后放入碎肉,大火煮开,然后小火 步骤5 葱花切好。
丝瓜是常见的夏季蔬菜,在炎热的夏天,买点清凉的丝瓜降火是再好不过的了。
详细做法如下: 第一步:先把瘦肉顺着纹理切成小块,再逆纹理切成约2毫米厚的薄片,切好后装入盘中,加入半茶匙食盐,加入1茶匙胡椒粉,加入1汤匙淀粉,加入1汤匙料酒。
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3⃣️起锅烧油，下入丝瓜翻炒至两面略微发黄，加入一勺食用盐，炒至丝瓜变软出水。
1⃣️番茄娃娃菜豆腐汤 🥒食材:豆腐,娃娃菜,番茄🍅 👨🍳做法 先把娃娃菜,豆腐洗净切块,番茄切碎备用;锅中少油倒入番茄翻炒出汁,倒入两碗清水煮开后。
🌈 丝瓜鸡蛋汤食材准备:丝瓜1个 鸡蛋2个 大蒜 橄榄油做法如下:1.鸡蛋打散,大蒜切末,丝瓜刮皮切块2.锅中加入适量橄榄油,炒香蒜末,下入丝瓜炒至变色变软。
哈喽💕💕今天分享一份汤鲜美味低脂低卡,好喝又营养的黄瓜豆腐汤❗️❗️5分钟就能搞定噢❗️简简单单❗️清汤爽口❗️减脂期必备噢👍👍 🌸食材: 豆腐1块,黄瓜半根。
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减肥丝瓜汤的做法
做法: (1)先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块。 (2)炒锅内放入食用油,烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至热,加入味精、香油即可。
【制作方法】 1、准备一个比较嫩一点的丝瓜,先把丝瓜皮给削掉,削下来的丝瓜皮可以搭配青线椒爆炒,特别的好吃。
【减脂丝瓜汤】 第一步:食材 丝瓜一根,把外皮削干净后、去除瓜瓤,然后切成细丝、用清水泡上。
做法步骤 1、准备食材，丝瓜去皮切滚刀块放清水中，可使丝瓜不变黑。2、锅中热油，打两个鸡蛋，一面煎至金黄翻面煎金黄。3、铲成块盛出备用。