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家常菜,没有摆盘,四口之家

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一直喜欢做饭,可是特别担心长肉,只好在长肉和好吃的边缘疯狂试探,因为上班,所以基本做的都是快手菜,每天十一点半到家,十二点就开饭,每周买一次菜,都堆在冰箱里面。这样下班不用买菜直接回家开造就行,有时候还把南瓜西红柿洗好切好冷冻起来,拿出来就能用。

西红柿炒鸡蛋,土豆四季豆焖牛肉,清炒刀豆,南瓜羹。

蒜苔烧牛肉,油焖茄子,黄瓜鸡蛋汤

杏鲍菇炒鸡蛋,土豆牛肉,清炒豇豆,南瓜羹

麻婆豆腐,炒西红柿,青椒土豆片,清炒刀豆

青椒腊肠,西红柿鸡蛋,炒刀豆,南瓜汤

油焖大虾,排骨西兰花汤,土豆牛肉,西瓜

上汤西兰花,红烧肉,排骨冬瓜汤,凉拌猪肝

芒果,西红柿鸡蛋,清炒刀豆,玉米腊肠饭

萝卜炖羊肉,青椒土豆炒肉片,炒刀豆,元宵,荔枝,是不是发现刀豆出现频率特别高,这个菜每次最先光盘

清炒四季豆,茭白炒肉片,凉拌凉皮,黄瓜鸡蛋汤

青椒炒面筋,青椒肉丝,炒刀豆,南瓜羹

土豆牛肉,炒苋菜,青菜汤,自己在阳台种的,韭菜炒香干,西瓜

青椒炒面筋,洋葱炒鸡蛋,青椒土豆丝,酱焖贝贝南瓜,黄瓜鸡蛋汤,全桌买菜10元

青菜汤,炒西葫芦,凉拌黄瓜,宝宝不在家吃,两口子就吃素些

(图片来源互联网,侵删)

麻婆豆腐,蒜苔烧肉,拌凉皮

青椒洋葱炒肉,炒西葫芦,凉拌黄瓜,凉拌猪皮冻,青菜汤

红烧鸡翅,煎蘑菇,青椒面筋,西红柿蛋汤,玉米饭,

西兰花,鸡蛋

青椒土豆丝,红烧鸡翅根,拌凉皮,黄瓜汤

油焖大虾,水煮刀豆,青椒土豆丝,西红柿蛋汤,南瓜饭,萝卜豆腐烧海带,红提

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