董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！
南瓜是我们生活中常见的一种食材，南瓜以其软糯的口感和香甜的味道俘虏了很多粉丝朋友们的胃。大家都知道南瓜不仅味道口感好，而且营养丰富，特别适用于脾胃虚弱，营养不良，尤其是刚刚添加辅食的婴幼儿，一般都会建议添加一些南瓜做辅食，可见南瓜的营养非常高。
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，一个人一手就可以抓住一个，皮薄肉多，质地绵密，有甜味，口感还是不错的，相信大家都能猜得出来，这款南瓜就是贝贝南瓜，它是从外国引进的，目前在国内市场上非常的热销。
董就给大家分享几点区分普通南瓜和贝贝的办法，这样挑选出来的才是真的贝贝南瓜。
第一：颜色
真正的贝贝南瓜颜色墨绿，外皮像蒙了一层雾一样，颜色发亮，但是假的贝贝南瓜颜色一般没有贝贝南瓜那么深，所以我们挑选颜色偏深的南瓜。
第二：个头
，一般一个400g左右，我们一般成人的手可以直接抓住一个贝贝南瓜，所以遇到那种比较大的南瓜一般不是真正的贝贝南瓜。
第三：质地
，但是质量特别的硬，瓜棱比较深，瓜瓣相对比较鼓。一般我们用手指甲掐的话掐不出来印子，这样的南瓜成熟度比较高，水分少，而且肉比较厚，切开之后里面的瓤比较少。这样的南瓜是真正的贝贝南瓜。
第四：口感
贝贝南瓜的口感绵甜，兼具南瓜的香甜和板栗的粉糯，如果是整个蒸出来的贝贝南瓜几乎没有水分，吃着面甜，有时候甚至有点噎，味道又香又甜，而且蒸熟之后瓜皮很轻松就能撕下来。瓜肉干爽。
，而且质地比较硬，瓜瓣比较鼓的，这样我们就可以挑选出真正的贝贝南瓜。不会买到其他的假的贝贝南瓜。