美味三文鱼头汤的家常做法
前言三文鱼较便宜，用来香煎和滚汤都很不错。煮三文鱼头汤时鱼头不用事先煎的，只要煮底汤讲究一下，可加入韩国豆瓣酱和辣椒酱，就能去除三文鱼头的腥味啦。材料主料：三文鱼头600g、台湾小白菜520g；
辅料：滚水1000ml、韩国豆瓣酱适量、韩国辣椒酱适量、海鲜粉适量三文鱼头白菜汤1食材：三文鱼头和台湾小白菜。2白菜择洗干净，切好，沥干，待用。3三文鱼头择洗干净，放入压力电压锅。4倒入滚水。5盖锅盖，通电，选择煲汤和口味浓郁功能键。6时间到。7将鱼汤倒入煮锅中。8放入适量的韩国豆瓣酱。9放入适量的韩国辣椒酱。10加入适量的海鲜粉，大火煮滚。11放入白菜，煮至断生。12熄火盛出。小贴士加入韩国豆瓣酱和辣椒酱，就能去除三文鱼头的腥味啦。
三文鱼头汤的正宗做法是什么？
食材用料
盐 少许，三文鱼头 1个，料酒 适量，姜 3片，葱 1根，豆腐 1块，蘑菇 适量
做法步骤：
步骤 1
三文鱼处理好，倒入料酒，姜片，少许盐，腌制半小时到一小时左右。
步骤 2
锅放油，放入姜片，等姜片稍微发黄变黑，放入三文鱼头，双面煎至金黄色。
步骤 3
倒入滚烫的开水（一定是开水），水量根据鱼头大小，人数确定，大火转小火焖，出锅前10分钟放入蘑菇、豆腐、白菜等等你想要放入的食材都可以。
步骤 4
出锅，撒上葱花，美味的三文鱼头汤就做好了
三文鱼可以煲汤吗？
三文鱼可以煲汤
三文鱼如果是要想熬汤得话很多人全是不怎么会去做的，就算是做出去得话也会让汤在喝起来的情况下觉得到味儿并不是那麼的丰富多彩，乃至是会出现一些简单，这全是因为自身的调料挑选上边并不是很好的，实际上在里面是需要放进一些金针蘑和西兰花等一系列的蔬菜水果来开展烹制的，那样的话味儿才会更为好的。
1. 热锅凉油，放进生姜片和红萝卜走一走油，随后放进三文鱼亲身，略微煎一下，双面掉色后，放进葱根一部分!
2. 摇晃一入锅，维持不粘底，随后倒进沸水，米酒。
3. 烧开后开文火煮5分钟，随后放进金针蘑，盐，胡椒粉!再火灾烧开，文火三分钟!
4. 西兰花事前沸水里烫一下比较好，除去草酸!
4. 类似啦，最终鲜美的汤里一起放进西兰花和剩余的绿茵茵一部分，提前准备开吃吧!<\p>
三文鱼头汤的做法步骤图,三文鱼头汤怎么做
三文鱼头汤的做法
自制美味三文鱼头汤，三文鱼头汤，含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质，是世界上最有益健康的鱼，常吃它能有效降低高血压、胆固醇和心脏病的发病率。三文鱼头汤，含有**必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近**需要，因此易被**充分利用，营养价值高。分享下三文鱼头汤的做法：
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三文鱼头汤的做法
（图片来源互联网，侵删）
主料：毛豆腐 杏鲍菇 小白菜
辅料：姜 调和油 食盐 胡椒粉
步骤：
1.将三文鱼头及骨腩洗净沥干水分。
2.豆腐及杏鲍菇切块；姜切片。
3.青菜洗净备用。
4.锅里放油烧至8成热，将鱼头放入锅里小火将2面煎一煎。
5.2面煎透后注入3大碗水煮开后放入豆腐及三文鱼骨腩一起煮10分钟。
6.2面煎透后注入3大碗水煮开后放入豆腐及三文鱼骨腩一起煮10分钟即可。