螃蟹蒸几分钟最好
20-30分钟左右
蒸螃蟹最重要的是保持螃蟹的鲜味,将蟹蒸熟又不过头。蒸螃蟹过程中最容易出现的问题是蒸太久,导致肉不鲜甜,或者是蒸的时间太少,有寄生虫什么的。螃蟹蒸的时间一般在20-30分钟左右为宜,以螃蟹壳完全变红为蒸熟的标准。
蒸螃蟹是一种以螃蟹作为主要材料,以姜末、盐、味精等作为调料制作而成的美食,具有制作简单,营养丰富,口感颇佳的特点。螃蟹性寒,脾胃虚寒者应尽量少吃,以免引起腹痛、腹泻,吃时可蘸姜末醋汁,以去其寒气。另外,患有伤风、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情。患有高血压、冠心病、动脉硬化者,尽量少吃蟹黄,以免胆固醇增高。螃蟹蒸的时间一般在20-30分钟左右为宜,不宜时间过长,以螃蟹壳完全变红为蒸熟的标准。
螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐。明代李时珍赞云:“鲜蟹和以姜醋,侑以醇酒,嚼黄持鳌,略赏风味。”清朝李渔更称螃蟹:“已造色、香、味三者之极,更无一物可以上之。”因此,素有“螃蟹上席百味淡”的美称。螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。
螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。现代研究发现,蟹壳含有一种物质——甲壳质,甲壳质中可提炼出一种称为ACOS-6的物质,它具有低毒性免疫激活性质,动物实验已证实,该物质可抑制癌细胞的增殖和转移。
秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹的营养十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。但如果吃得不当,可能会带来健康的损害。
蒸螃蟹的注意事项如:
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1、蒸之前要把螃蟹腿绑上,以防掉腿。
2、蒸煮螃蟹的时候可以放入葱花、香菜、料酒、蒜等调味品。
3、蒸煮的过程不宜开盖,要一次性熟透,否则会影响蟹的口味。
4、在蒸的过程中,可以将姜拍碎或者切丁放入醋中,等蒸熟之后便可蘸醋食用了。
螃蟹蒸多久?
螃蟹价格贵,但是中秋节人们都会买来尝尝鲜,这么贵的螃蟹,拿来清蒸最合适了。清蒸是为了保留螃蟹的原汁原味,最大化地保留螃蟹的鲜美。当螃蟹蒸熟之后,我们还要调一碗酱汁蘸着吃,最好的酱汁就是姜汁和醋的搭配,姜汁可以抵消螃蟹的寒性。
清蒸大闸蟹,说简单也简单,只需要把螃蟹上锅,大火蒸熟就可以了。但是人们都不知道到底蒸多久才能熟,又怕蒸不熟,所以很多人宁可多蒸一会儿。不过蒸的时间长了你就会发现,螃蟹的肉吃起来水分少,肉质不鲜嫩了,就是因为蒸过头了。所以蒸螃蟹,一定要把控好时间,千万不能蒸过头了。
那么螃蟹到底蒸多久?老渔民告诉你正确做法,保证螃蟹最鲜美了。
吃螃蟹当然要听听老渔民是怎么说的,他们吃了一辈子的螃蟹,都知道螃蟹到底该蒸多长时间。下面就是清蒸大闸蟹的做法,一起来看看吧~
【清蒸大闸蟹】
食材:大闸蟹、姜、醋、生抽、葱。
做法:第一步,将大闸蟹清洗干净,用刷子把表面刷一遍。
第二步,锅中加水,放葱姜,然后蒸屉中放大闸蟹,绑螃蟹的绳子不要解开,将螃蟹腹部朝上放着。
第三步,然后大火烧开,盖子锅盖,蒸个15分螃蟹就熟了,马上关火取出螃蟹,这个时候用姜、生抽和醋调一碗酱汁,蘸着吃就可以了。
小贴士:
1、螃蟹要腹部朝上放着清蒸,这样蟹黄或者蟹膏不会流出来。
2、螃蟹是寒性的不要吃太多,吃的时候把蟹脐、蟹胃、蟹心和蟹腮去掉,不能吃。<\p>
螃蟹蒸多久是最佳时间?
三两重以下的螃蟹,水开后蒸15分钟即可,三两到四两间蒸17分钟,四两以上的蒸二十分钟,一般是蟹体重每增加一两,时间增加两分钟左右。螃蟹带有一定毒性和寄生虫,时间不够不容易杀死和破坏毒性和寄生虫,但时间太过则蟹会失去蟹的鲜美口感,也不容易将肉和壳分离,食用时比较不方便。
螃蟹生长在江河湖泊里,又喜食小生物、水草及腐烂动物,蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹,可能会被感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病。所以,吃蒸煮的螃蟹是最安全的。
无论是整只的螃蟹还是切块的螃蟹,从开水入锅时算起,总的蒸制时间不能低于15分钟,因为15分钟左右才能将寄生虫或致病微生物完全杀死,而且这个时间也不会导致蟹肉变老。
三两重以下的螃蟹,水开后蒸15分钟即可,三两到四两间蒸17分钟,四两以上的蒸二十分钟,一般是蟹体重每增加一两,时间增加两分钟左右。吃时必须除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠四样物质,因为其中含有细菌、病毒、污泥等。
螃蟹的美味是众所周知的,但是螃蟹蒸多久最好,这个问题也是实实在在存在的!因为螃蟹体内沾满了细菌、病毒等,所以一定要借助高温杀毒!蒸煮的时间不能太少。也不能时间过久,以防鲜美度流失,所以,蒸煮螃蟹,一定要注意时间!