糯米豆沙饼的做法?
主料:高筋面粉250克、豆沙适量、发酵粉2克、盐2克、白糖10克、黄油20克、鸡蛋一个、牛奶80克。
1、面粉250克,加盐2克,发酵粉2克,白糖10克,牛奶80克,鸡蛋一个搅拌,和成光滑面团,找个带盖的器具发面一夜。
2、把发好面团拿出来跟20克黄油一起揉均匀。
3、揉好的面团醒发10分钟。
4、烤盘中刷一层油,把面团分成数份包成豆沙饼放入烤盘中。
5、烤饼上面刷上鸡蛋液,放烤箱中烤10分钟。
6、10分钟后烤好出炉。
每100克豆沙饼之中含有大概400大卡左右的热量,主要是用一些面粉、豆沙为原材料制作而成。摄入过量之后,这些热量会在体内转变成脂肪,非常容易导致形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲,除了热量以外,豆沙饼之中还含有丰富的纤维素、维生素和矿物质。
豆沙馅饼的做法?
面粉适量,加入适量水,边倒边搅拌,拌成絮状,揉成光滑面团,醒30分钟。醒好放到案板,搓成长条,分成大小合适的剂子。
剂子擀成面片,放入豆沙馅,像捏包子一样收口,用手掌按扁,放入倒有适量油的电饼铛中,煎至两面金黄就可以了
用料
面粉 150克,
凉水 75克,
红豆馅 适量,
红豆沙馅饼的做法步骤
步骤 1
面粉,水放一起搅拌成面絮,揉成团 静置半小时后将面团擀成薄圆饼。
步骤 2
锅中倒一点油,把油抹均匀
步骤 3
撒一些干面粉 这样饼做好表皮会有酥皮,特别好吃,分层也明显,其实这就是类似于油酥。
步骤 4
卷起来,分成三段,这样两边往中间叠起来 右边往中间叠,左边也往中间叠起来,擀成圆形,
步骤 5
放入手板心,放入提前做好的豆沙馅 ,包起来,擀成圆饼
步骤 6
锅里放油 放入馅饼小火慢慢煎至表面金黄即可。
豆沙饼的做法
豆沙饼的做法如下:
主料:面粉400克、鸡蛋2个。
辅料:奶粉20克、白糖2勺、盐2克、酵母5克、豆沙馅150克。
1、将面粉倒入盆中,打入两个鸡蛋,加白糖、奶粉、盐、酵母。
2、少量分次倒入清水,搅拌成絮状,揉成面团,发酵至两倍大。
3、发酵好的面团取出排气揉匀,分割成若干小份。擀成面饼,将豆沙馅放入,做成饼胚。
4、在煎锅内刷上薄薄一层油,将饼胚放入。
5、烙至两面金黄,烙好的饼,非常松软。<\p>
豆沙是我们做馅料经常用到的食材,豆沙的营养价值非常丰富。生活中我们可以自己动手做豆沙饼来吃。那么日常生活中豆沙饼的做法是怎样的'呢?下面我们一起来看看吧。
豆沙饼的做法
材料
(图片来源互联网,侵删)
山药500克,豆沙适量。
糯米粉适量,油适量。
白糖适量,黑芝麻适量。
做法
1、首先我们要将准备好的豆沙清洗干净,然后将其切成小段,再放入蒸锅中将其蒸熟。
2、山药蒸熟后去皮,压成泥,加入适量白糖拌匀,再放入糯米粉揉成面团。
3、将面团揪成一个个小剂子。
4、紧接着我们要拿一个剂子,然后在用手将剂子搓圆,接着再把它按成小圆饼,即可。
5、放入适量的红豆沙,收口,再按成小饼。
6、饼皮上沾上适量的黑芝麻。
7、平底锅烧热,倒入适量油,将有芝麻的一面朝下放入煎锅中,将两面煎至金黄即可。
小诀窍
1、在蒸山药之前我们可以将它先去皮,这样能够减少我们蒸山药的时间,当然也是可以用微波炉打熟。
2、面团有点粘手,不用擀面杖擀直接用手就可以。
3、先煎带芝麻的一面,这样芝麻就不会掉了。
4、山药有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。<\p>
豆沙饼怎么做?
用小七牌豆沙,77牌面粉,妍妍的手。
就能做出世界上最好吃的豆沙饼!~#89
用豆沙和面还有手做的
面,红豆,水,鸡蛋,淀粉,
材料:
澄面150克,淀粉60克,水160毫升,油1又1/2汤匙,糖1小勺。
市售豆沙馅1包/400克。木模1个。
做法:
澄面与淀粉混合过筛均匀,装厚壁汤盆中。水烧沸+糖1小勺,倒入汤盆粉中,用筷子快速搅拌粉类成雪花片状,连盆倒扣在干净案板上,闷10分钟左右。拿起盆,面中加入油,在案板上揉匀揉透至面团有光泽。
豆沙分成20份,每份20克左右,搓圆待用。锅里放水加热,摆上蒸架。
面团搓长条,切成20克左右的剂子,用湿布盖住。取一个,用手压遍,取厨房纸一张,蘸少少油,往刀面上抹点油,右手拿刀,将压扁的剂子用刀面压住,左手捺住刀面,轻轻将刀柄一转,便将剂子压成园薄片,顺手用刀铲起薄粉片,包紧馅,收口朝上,放进木模中,压平,饼朝下连模子放在桌沿边,左手在下,右手使劲敲一下,饼就会落下,左手接住,放在抹油的碟上,入蒸锅以大火蒸约10分钟即熟,取出后在饼在上刷一层油。
馅与皮重量要按木模大小自行进行调整,包上馅后压模刚好齐平。一边压一边包,不能象包饺子时把全部皮压好再包,皮被风吹硬后,包馅时容易破裂。除了豆沙馅,也可做莲蓉、豆蓉、奶皇等各式甜点,宜热食。
绝窍:冲澄面一定要一次冲熟,冲时和倒扣动作要快,水要够烫。