可以用桑葚干泡水吗？
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答：可以，桑葚干是桑葚蔬果的一种形式，可以用来泡水，可以替代普通水果汁。可以用桑葚干泡水，把它放入一定的温水里，让它完全溶解，但要注意温度不要太高，当它的味道变得更浓的时候，就可以喝了。
可以，桑葚干是可以直接泡水喝的。他与其他果蔬干一样，完全是果蔬的另一种食用方式。浸泡前先将桑葚干清洗干净，用温水浸泡，大约20分钟左右，看到颜色深了，尝一尝有味道了，就泡好了。
桑葚干泡水较为简单，首先准一只干净的玻璃杯或瓷杯，取3~5克桑葚干，投入杯中，冲入开水，待茶汤温度适口便可饮用。
其次，也可以使用盖碗冲泡，一次取3~5克的量，用开水冲泡，快速出汤饮用。
桑葚枸杞茶有什么作用？
有滋补肾肝的作用。
桑葚味甘酸，主要有滋补肝肾、养血祛风、润肠燥等功效。研究表明，桑葚含亚油酸、硬脂酸及油酸、苹果酸，有降脂、助消化、益胃肠的作用。
枸杞性味甘平，可滋肾润肺、补肝明目，常用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪等症状。
食用桑葚时的注意事项：
1、因为桑葚是偏凉性的，所以尽量别和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃，否则太寒。
2、熬桑葚时忌用铁器，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重者可死亡。
3、桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
以上内容参考：
**-桑葚营养价值高 食用有禁忌
**-大便不畅，服桑葚杞参汤<\p>