虫草花煲汤的做法大全
新鲜的虫草花,煲汤的话,你可以放一些那个排骨在里面呀,只要看自己适合的里面去煲汤。
虫草花是一种较为珍贵的养生食材,它里边含有优质蛋白,含有多种多样碳水化合物和虫草素,在增强免疫力充分发挥,抗癌防癌层面的功效全是十分非常好的,具备提高身体巨噬细胞作用的功效,虫草花煲汤的作法十分的多,例如可以用虫草花来炖骨头,来做豆腐汤,既可以增强免疫力,味儿也十分的美味。
1、虫草花瑶柱炖骨头
原材料
猪排骨,瑶柱,虫草花,枸杞子,葱,姜
作法
1、猪排骨洗干净,沸水略微煮一下,捞起来控干预留;瑶柱泡十分钟,洗干净预留。
2、火锅放进水,放进葱、姜煮沸。
3、放进猪排骨、瑶柱,火灾炖二十分钟,转文火炖一个小时,这正中间天赋加点盐。
4、虫草花自来水冲两下,不必冲长时间,保存虫草素,连在枸杞子放进锅内,再次文火炖三十分钟。
5、熄火,进行(别的一切调味品都无需放,由于虫草花自身就很鲜)。
2、虫草花豆腐汤
原材料
虫草花3克,水豆腐1块,大骨汤1碗,猪瘦肉30克,葱郁复根,色拉油(或没放),盐,生抽酱油,粉条,米酒,香油,白胡椒粉,鸡精(能免)
作法
1.猪瘦肉切割成丝,用粉条、米酒、盐、生抽酱油、香油、白胡椒粉腌15分钟。
2.水豆腐在盘里切割成1公分宽、4公分长的小条块。
3.虫草花清洗,用清小水泡5分钟捞起来,泡过虫草花的水不必扔掉,放入粉条翻拌成地瓜粉芡。
4.冷锅中倒进大骨汤和虫草花,大火烧沸水,转文火先煮10分钟。
5.茶汤颜色变为鲜红色,下水豆腐再次煮10分钟。(“千滚水豆腐万滚鱼”,水豆腐在汤里多熬汤会更鲜)
6.倒进地瓜粉芡,边倒边晃动大锅,让粉条水与汤匀称揉和在一起。(火都不必放大)
7.汤变浓稠后,把火放大,倒进丝袜高跟鞋,用筷子搅开丝袜高跟鞋,待丝袜高跟鞋全变为乳白色,熄火,趁汤多温时加盐、生抽酱油、白胡椒粉、鸡精(能免)色调调料,最终撒上葱郁粒淋色拉油就可以。(讨厌色拉油味的能免放)
小技巧
建议用大骨汤来作高汤,则可无须再放其他油。 没有大骨汤用冷水替代得话,最好是放勺动物油,以提升汤的鲜香度。
虫草花煲汤最佳做法?
可以搭配鸭肉煲汤,如虫草花鸭汤的做法,具体做法如下,首先准备材料:鸭肉:500克、白萝卜:1段、虫草花:15克、生姜:1块、大葱:1段、食盐:8克、料酒:10克。
1、鸭肉洗净切块,放入锅中,加水、适量料酒烧开,然后捞出来沥干水分备用
2、虫草花冲洗后用水泡10分钟
3、白萝卜去皮切成滚刀块、大葱切成小段、生姜切成片
4、砂锅里放入适量水,放入白萝卜、虫草花以及泡虫草花的水、生姜、大葱,然后烧开
5、另起一锅放入鸭肉干炒,不放油,加盐慢慢炒入味
6、将炒好的鸭肉加入到砂锅中,炒出的油分不要倒入
7、大火烧开后,转小火炖一个半小时即可
虫草花怎么做汤
虫草花炖骨头瘦肉汤
每逢周末必备靓汤,炖汤原汁原味,比较清甜不燥热
用料
枸杞、党参、芡实、陈皮、桂圆肉、虫草花 适量
骨头瘦肉 约400克
清水 4碗
虫草花炖骨头瘦肉汤的做法
所有的药材
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骨头尽量砍细件一些,节省炖汤时间,骨头飞水,瘦肉切丁,水4碗
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加入洗干净的药材,隔水炖
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大火烧开了转小火慢炖1小时
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加少许盐调味即可😋
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虫草花老鸭汤
材料:老鸭(或老鸭)半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许
做法:
1、将老鸭洗干净后切掉鸭尾,然后切成小块,放入锅中汆烫去除血水后捞出。
2、将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净,姜切成片。
3、把全部材料放入煲内,加入足量的清水,用大火煮开后转小火煲2个小时,最后放盐调味即可。
虫草花胶汤
材料:虫草花,淮山,花胶,廋肉,盐少许。
做法:
1、廋肉放入沸水锅中焯烫,洗净后切片;
2、花胶洗净用清水加姜片浸泡20分钟左右;
3、虫草花和淮山用清水泡5分钟,洗净后放入汤煲;
4、瘦肉也放入汤煲中,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖2小时左右,加盐调味即可。
虫草大骨汤
材料:猪脊骨500克,虫草花10克,山药适量,枸杞适量,姜片,葱段,盐适量。
做法:
1、将脊骨斩段洗净,虫草花用凉水浸泡10分钟;
2、山药去皮洗净后切块,脊骨焯水后洗净;
3、取汤锅,加入足量的水,放入脊骨,山药,姜片和葱段;
4、大火烧开后加入浸泡的虫草花和水,中火炖上一个小时,加入枸杞和盐调味即可。
羊肚菌虫草花汤
材料:羊肚菌适量,猪排1斤,虫草花适量,红枣适量,枸杞少许。
做法:
1、羊肚菌放入水中泡一泡,洗一洗泥沙,然后换水浸泡羊肚菌;
2、猪排斩块后放入沸水锅中焯烫1分钟,捞出待用;
3、取汤锅,放入所有的食材,包括泡羊肚菌的水,加入适量水炖煮;
4、大火烧开后小火炖1个半小时就差不多了,也可以用电饭煲,电压力锅自动炖煮。
虫草花党参猪肚汤
材料:猪脖子一段、猪肚一个、虫草花适量、党参2条、当归一段
做法:
1、猪脖子用温水洗净,猪肚清理干净。
2、锅烧干,倒入猪脖子干锅炒一会儿,至两面肉变色,逼出的血水不要,先把肉盛在盘子里。
3、把猪肚里面翻出来,下干埚煎一下,千万不要烧焦了。猪肚用剪刀剪开小块。
4、洗净锅烧热,倒入开水,先加入猪骨肉,再加党参、当归、咸橄榄。后加入猪肚、虫草花。当锅中的全部食物都煮了5分钟后,捞出来放到炖锅中熬制2小时。
5、强火把煮开后,把猪肚捞起来逆纹切条状,再放入锅中炖煮。<\p>
虫草花当归炖白鸽的做法?最好具体一些
1. 虫草花、当归和红枣洗净,红枣去核;
2. 洗净宰好的肉鸽,斩件,氽水捞起;
3. 将所有材料放入大炖盅内,倒入5碗沸水,隔水炖3个小时,下盐调味饮用。
虫草就选青海荣耀堂的,他家的虫草挺不错的,品质高。
1、虫草花百合煲鹧鸪
在干燥的冬日,既要注重温补又要润肺气,虫草花百合煲鹧鸪就有此效。
材料:虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片。
烹制:虫草花不需漂洗,百合洗净;鹧鸪宰洗净,置沸水中稍滚片刻再洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升,武火煲沸后,改文火煲约两小时便可。
2、虫草花煲瘦肉汤
切片猪肉2两,虫草6条,红枣,桂圆,枸杞,姜两片,炖两小时,关火前放少许盐。
虫草,增加免疫力,滋阴补肾。 肉类中,鸡肉补,猪肉性平,所以一般做完手术后,或者发烧的时候都不适合吃鸡肉。
3、虫草花乳鸽汤
冬虫夏草10克,乳鸽1只,花胶30克,(花胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成。)生姜1片。
功效:补益气血,用于病后体虚、头目眩晕,妇女带下等。
制作:乳鸽去毛,洗净,冬虫夏草,生姜洗净,花胶浸发,切丝洗净,全部用料放炖入容器,加适量开水,少许酒,加盖,隔水炖3小时,调味供用。
4、虫草花水鸭汤
材料:虫草花40克、水鸭1只、生姜3片。
烹制:虫草花不需漂洗;水鸭宰洗净,去脏杂、尾部(或请售者处理好),切块状,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用,水鸭可捞起拌入酱油佐餐用。
5、水鱼虫草花汤
原 料:水鱼1只(约重500克),虫草花20克,鲜藕节50克。
做 法:将水鱼剖腹去头及内脏,切块,与冬虫夏草、鲜藕节一起放入砂锅内,加水适量,用文火炖1小时,加入调料即可饮汤食肉。
〔功 效〕滋阴清热,固冲止血。方中水鱼、冬虫夏草滋补肝肾,养阴清热。配藕节增其止血之功。
〔适应症〕适用于阴虚血热引起的崩中漏下及虚劳骨蒸、腰酸腿软、遗精早泄。
虫草花煲汤的做法大全(虫草花怎么做汤)
5、虫草花煲鸡汤
主 料: 虫草花 鸡肉 党参 枸杞
辅 料: 姜 盐
原 料:鸡一只,虫草花三钱,党参,杞子,姜两片
做 法:
1,鸡洗干净,用少许盐搓洗一下鸡皮,脚,洗干净,斩大件,飞水,再洗干净待用。
2,党参洗净切成一条切成两段,杞子,虫草花洗干净,姜切成片。
3,沙锅里放适量的清水,把鸡,其他用料全部放入锅中,大火烧开水,中火煲十分钟,再转小火煲二小时用盐调味即可。