黄豆炖猪脚的做来自法
黄豆跟猪脚这两种食材在生活中会比较常见到,主要是因为其营养价值都颇高,因此也有不少人会用这两种食材共同做成黄豆炖猪脚的。黄豆炖猪脚是女士美容佳品,黄豆补充雌激素,有利于女士缓解衰老;猪脚又富含胶原蛋白,对改善肌肤弹性有很好的作用。那么黄豆炖猪脚又应该怎样做呢?
(图片来源互联网,侵删)
做法一
主料: 猪蹄适量、黄豆适量
辅料: 红糖少许、老抽适量、料酒适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、盐适量、鸡精适量
做法:
1、将黄豆泡发5小时。
2、猪蹄用水煮开,把水倒出,再次用水煮开,把水倒出,以去浮沫,去腥。
3、在高压锅中放入猪蹄和黄豆,适量炖肉老抽,红糖,料酒以及八角,桂皮,葱姜,一小勺盐。
4、放入没过猪蹄的水,高压锅大火煮开,小火20分钟左右。
5、开盖放入鸡精,大火收汁。
做法二
材料: 猪脚 2只、黄豆60克、枸杞若干、胡萝卜1根、大葱、姜1小块、花椒15粒左右、料酒、盐
做法:
1、黄豆浸泡过夜泡发。
2、冷水入锅,放入姜片、八角、料酒,再放洗净的`猪手除血水。
3、待水开后马上关火捞出猪手。
4、胡萝卜切滚刀块。
5、将泡好的黄豆和猪手入高压锅内,加入胡萝卜块、葱段、姜片。
6、再加入花椒和半锅水,大火[1] 烧开高压锅上气后转中小火,高压锅25分钟。
7、高压锅自然跑气后,掀盖加入枸杞,放盐,再炖5分钟即可。这个时候不用再盖限压阀了。
黄豆炖蹄花正宗做法?
用料
黄豆一把,蹄花200克,干贝四颗,葱两根,姜一颗,料酒2勺,盐适量,胡椒粉一小撮,油适量
做法
1/5 起一锅热水,放入一半的葱姜酒,煮开后,飞水一下蹄花。
2/5 把蹄花捞出,冷水洗干净,
3/5 煸香剩下的葱姜,放入蹄花翻炒,加入余下的一个shot的酒,炒香了加入水和黄豆,大火烧开,
4/5 让汤滚沸15分钟后转中小火炖煮3小时以上,在两小时左右加盐,
5/5 起锅前加入胡椒粉即可。
用料:
猪蹄,黄豆,生姜,料酒,盐,生抽,老抽,冰糖,油。
做法:
买猪蹄的时候,让老板直接将猪蹄剁好。否则自己剁的话,费刀又费力。用清水浸泡去猪蹄的血水,再放入倒有料酒的清水中,开火,冷水下锅焯水。
等锅内的水烧沸后,再煮上几分钟,等猪蹄里面的血水都煮出来后,就可以关火捞出来了。(如果比较脏,用清水将表面的浮沫清洗干净。)
锅内倒油,放入冰糖炒糖色。
等冰糖炒至变褐色,起泡泡,倒入焯过水的猪蹄,翻炒均匀。
等猪蹄表面都裹上一层糖色后,加几片姜片,倒入一点生抽和老抽调味调色。
倒入热水,漫过猪蹄即可,大火烧开后转小火慢炖。
用筷子轻轻戳一下猪蹄的外皮,能够轻松穿过,加盐调味,倒入煮好的黄豆一起炖。
炖到锅内汤汁不多,浓稠的时候就可以出锅了,这道黄豆炖猪蹄就做好了,配米饭实在太好吃了。猪蹄又软又糯,肥而不腻,黄豆吸收了猪蹄的香味,软烂咸香。
黄豆炖猪蹄怎么做的呀?
黄豆炖猪蹄是一道家常菜,主要制作材料为猪蹄、黄豆,这道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。<\p>
黄豆炖猪蹄怎么做?把猪蹄清理干净,切块过水捞出,锅中起油加入猪蹄炖,生抽耗油豆瓣酱,盐,炒熟。<\p>
黄豆炖猪蹄是一道家常菜,主要制作材料为猪蹄、黄豆,这道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。<\p>
黄豆炖猪蹄怎么做?把猪蹄清理干净,切块过水捞出,锅中起油加入猪蹄炖,生抽耗油豆瓣酱,盐,炒熟。<\p>
黄豆炖猪蹄怎么做?把猪蹄清理干净,切块过水捞出,锅中起油加入猪蹄炖,生抽耗油豆瓣酱,盐,炒熟。<\p>
黄豆炖猪蹄怎么做?把猪蹄清理干净,切块过水捞出,锅中起油加入猪蹄炖,生抽耗油豆瓣酱,盐,炒熟。<\p>
黄豆煲猪蹄怎么做?常吃有什么好处
黄豆煲猪脚是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜,口味浓香,营养价值丰富,美容养颜抗衰老,适合多种人群食用.
用料
猪脚 2只
黄豆 200克
姜 10克
葱 10克
盐 5克
料酒 20克
胡椒粉 2克
黄豆煲猪脚的做法
先把猪蹄洗净,用刀剁开;葱切段,姜拍碎;黄豆洗净,用水浸泡6小时 备用;
锅里放水烧开,放入猪蹄淖一下(去浮沫去腥);
将已淖好的猪蹄放入锅中,倒入黄豆;
先放入葱段和姜,再放入料酒、胡椒粉和盐,放入适量水 小火炖至30分钟即可。