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涮羊肉配菜必点的几种配菜(涮羊肉的配菜排名?)

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涮羊肉的配菜排名?

;配菜排名:

1、蔬菜类:

有新鲜的生菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜、油麦菜、大白菜、豆芽、土豆片、西红柿、莲藕、冬瓜、笋、韭菜、香菜等。

2、菌菇类:

蘑菇、平菇、香菇、金针菇等。

3、肉类

(图片来源互联网,侵删)

 有墨鱼丸、肉丸、虾肉丸、火腿肠、蟹**、亲亲肠、午餐肉、波波肠、肥牛、毛肚等。

有不同品种,比如羊脑,虾滑,小肥牛等荤菜,有豆腐,宽粉,鸡蛋,粉条等,还有萝卜,土豆,红薯,茼蒿,生菜,油麦菜,菠菜,娃娃菜等新鲜蔬菜,

羊肉卷、牛肉、活虾、蛤蜊、河蚌。

海鲜配菜:鲅鱼片、牡蛎、鱿鱼片。

酚类:宽粉、细粉、醋粉、粉丝。

菜类:白菜 油麦菜  茼蒿 香菜 鲜蘑  土豆片 等

羊肉火锅配菜有哪些

羊肉火锅配菜有海带、木耳、腐竹、豆腐、粉丝。

羊肉火锅是一道菜品,制作原料主要有羊肉、当归等,而火锅,古称“古董羹”,因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名,是中国独创的美食之一,也是一种老少皆宜的食物。

羊肉是多种矿物质的较好来源,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低。可溶性矿物质(如钾和钠)在肉的冻融过程中容易随汁液而流失;铁、铜、锌等矿物质与蛋白质相结合而存在,在加工中不易受到损失。<\p>

羊肉火锅配菜有:藕、土豆、蘑菇、豌豆尖、冰菜、苦菊、番茄、羊杂、香肠、排骨。

羊肉火锅的做法如下:

食材:羊肉200克、羊杂200克、香肠2根、腊肉500克、藕2根、土豆1个、蘑菇300克、豌豆尖500克、冰菜300克、苦菊300克、番茄200克、排骨500克、酱油2勺、辣椒50克、香菜50克、葱50克、麻油50克、豆腐乳1块、蚝油2勺。

步骤:

1、备好食材。

2、藕切片。

3、蘑菇洗干净撕块。

4、土豆切片。

5、辣椒、香菜、葱,切好。

6、把蘸料先调好,碗里放入辣椒、葱、香菜、酱油、蚝油、麻油、豆腐乳。

7、锅里把羊肉汤煮起。

8、分别把配菜放入盘中摆放在锅周边。

9、一边煮一边吃。<\p>

涮羊肉火锅的配菜 火锅配菜有哪些

冬天吃涮羊肉,享受热汤蒸腾,补身又暖身。那么吃涮羊肉都吃什么配菜好呢?吃涮羊肉加配菜有什么好处?我们一起来了解。

涮羊肉一般会加入较多蔬菜,在享受羊肉鲜美同时,不忘补充维生素,做到饮食均衡。下面我们就一起来看看吃涮羊肉都吃什么配菜。

吃涮羊肉都吃什么配菜

涮羊肉配菜也有讲究,涮羊肉配菜的不同搭配,能吃出不一样的羊肉口感,涮羊肉配菜的选择一定程度上能提升涮羊肉的口感。

涮羊肉的腥味较重,所以在吃涮羊肉的时候一般会加入辣椒,青椒等;

蔬菜类会有新鲜的生菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜、油麦菜、大白菜、豆芽、土豆片、西红柿、莲藕、冬瓜、笋、韭菜、香菜等。

以及各种菇类,如蘑菇、平菇、香菇、金针菇等。

肉类有墨鱼丸、肉丸、虾肉丸、火腿肠、蟹**、亲亲肠、午餐肉、波波肠、肥牛、毛肚等;

粉面类,诸如面筋、红薯粉、火锅面、粉丝、粉条、腐竹等;

加入豆腐、豆皮也是非常好的搭配,豆腐自古以来被称为“从田里长出来的肉”,营养丰富,吃了不上火,搭配着羊肉一起吃极好;

拍黄瓜、小葱拌豆腐、海带、黑木耳等;

总之,最好是各种颜色的食材配合,红的、绿的、白的,黄的,看着十分诱人,这些配菜能提升和提鲜羊肉的口感,使得一锅涮羊肉变得丰富滋味。

涮羊肉加配菜有什么好处

涮羊肉一般会加入较多的蔬菜,在享受羊肉鲜美的同时,不忘补充维生素,做到饮食均衡,也能能提升涮羊肉的口感。

1、富含矿物质、维生素和膳食纤维。如涮羊肉配菜中的生菜、菠菜等都是绿色的,它们的颜色一深一浅,深色蔬菜维生素C和类胡萝卜素含量相对较高,浅色蔬菜水分含量高,热量低,有减肥美容的功效。

2、富含胡萝卜素。胡萝卜又称“土人参”,为我们提供类胡萝卜素,可以在我们体内合成维生素A,对我们的皮肤和眼睛都有好处。

3、富含丙醇二酸类物质。冬瓜属于瓜茄类蔬菜,因其含有丙醇二酸类物质,能够有效地抑制碳水化合物转变为脂肪,因此具有令人轻身瘦体、减肥降脂的功效。

4、富含铁元素。黑木耳中铁的含量极为丰富,经常食用可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。

小贴士如果想涮羊肉锅看起来丰富诱人,配菜选择是至关重要。但最重要的还是羊肉的选取上,一定要买新鲜的羊肉,否则会因为口感而影响涮羊肉的风味哦.....

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