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酸辣汤的做法(低卡又好喝,夏季喝超开胃,酸辣汤怎么做?)

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酸辣汤的做法

前言老人们常说,食用猪血,可以使猪血中的血浆蛋白被胃酸分解,产生一种可以消毒、滑肠的分解物,能与侵人**内的粉尘和有害金属微粒产生化学反应,将有害物从消化道排出来。

因此,每隔一段时间,舞都要买上一块猪血,或者和韭菜一起炒、又或者做汤,最主要的目的就是为了给身体一个健康的环境哈。

北方天气已经渐冷,可是南方依然很热,而且是闷热,天气也变得干燥起来,最明显的舞觉得自己的嘴唇这两天干的很,胃口自然就受影响了。好吧,为了让自己胃口好起来,那就来到酸辣的汤吧,开开胃,然后也洗洗肠道哈。材料主料:猪血100g、酸辣调味包30g;

辅料:鸡蛋1个、香葱末适量、水淀粉适量、白醋适量、胡椒粉适量猪血酸辣汤1猪血先切薄片,然后改刀成细条

2烧开水,将猪血放入焯烫片刻,过凉洗净待用

3锅内重新放入清水,倒入大喜大酸辣调味包

4加入焯烫好的猪血,烧开

5倒入3勺左右的水淀粉勾芡(薄芡即可),将鸡蛋打散淋入

、撒些胡椒粉,淋点白醋,放入香葱末即可出锅

小过通贴士舞语:

1、猪血有股腥味,所以要事先焯烫后再用,并且也能祛除猪血的污垢

2、鸡蛋中可以加一勺的水一起打散淋入汤中,这样形成的蛋花会比较均匀

3、加点胡椒粉可以去腥,也能增味,不可缺少的选择

4、水淀粉勾芡后淋入蛋液,这样蛋花就不会沉入碗底了哈

5、你也可以不用舞这种酸辣调味包,可以根据自己口味调配酸辣味,但要记住了,胡椒粉和白醋一定要在最后放哦,不然太早了挥发,就影响口味了哈

酸辣汤最正宗做法?

酸辣汤正宗做法:豆腐100克、瘦肉50克、鸡蛋2个、粉丝10克、木耳8朵、香菇3朵、油适量、盐适量、鸡精1茶匙、胡椒粉2茶匙、醋20克、葱适量、姜适量、淀粉适量、香油适量、香菜15克、酱油1汤匙、高汤1碗。

做法

1、主料:豆腐、香菇、鸡蛋、粉丝、木耳泡发、瘦肉切丝。

2、豆腐、香菇、木耳均切丝,粉丝泡软后切段,葱姜切末。

3、鸡蛋打入碗内,搅匀备用,香菜洗净切小段。

(图片来源互联网,侵删)

4、锅中入油,下入葱姜爆香,放入肉丝,翻炒至肉丝变色。

5、放入香菇炒软,倒入一碗高汤,再加入清水。

6、水开后加入豆腐、木耳和粉丝。

7、倒入水淀粉勾芡成想要的浓稠度.

8、加入味极鲜酱油,加入盐调味,加入醋,淋入蛋液煮开。

9、放入白胡椒粉、鸡精、香菜、香油搅拌均匀即可关火。

低卡又好喝,夏季喝超开胃,酸辣汤怎么做?

超简单开胃酸辣汤,炎炎夏日吃嘛嘛香。在家呆的时间久了就发现了一个莫名其妙的规律,一年四季无论是在春季秋季还是冬季,爸妈叫儿女起床吃早饭的时间都特别早,但是一到夏季父母叫儿女吃饭的次数就变少了,因为在炎热的夏天,大家都不想动,更别说勤快的做饭了。就算是满桌子山珍海味都不见得有胃口吃,还不如一块儿西瓜来的爽快。

想要大快朵颐吃丰盛的饭菜,在高温季节对大多数人来说都是一件难事,但是如果做一些前汤把胃给打开了,也许吃的就比平时香一点呢。所以今天就给大家来说一说这道开胃的酸辣汤,不占肚子还好喝,并且能引起你的胃对食物的欲望,吃饭前先喝一些开胃酸辣汤,吃嘛嘛香。

首先,先把做汤的食材都准备好,我们需要嫩豆腐、火腿肠、香菇、番茄、胡萝卜、木耳、鸡蛋、香菜和香油,这些食材在生活中也是非常常见的,好好利用起来何乐而不为呢?先把这些食材提前切碎备用,接着就要调一小碗灵魂酸辣汁,三勺生抽、一勺白醋、一勺白胡椒粉、半勺食盐、一勺蚝油放入碗中,之后在碗里中加少许水搅拌均匀备用。

此时便可起锅烧油,先把切碎的番茄块倒入锅中,炒出汁水,接着在锅里加入适量水,等到水开之后把之前准备好的食材依次放入锅中,煮大概3分钟左右,淋入我们之间调好的酸辣汁,拿出一个鸡蛋在碗中搅散淋入锅中,在淋入半碗水淀粉,煮到汤汁稍微浓稠的时候,撒入香菜,再淋入一勺香油便大功告成了,整个过程连10分钟都不到,说它是“快餐”也不为过。

特别提示,食材中选用的豆腐使用嫩豆腐,口感喝起来会更加爽口。大家都想葛优躺的时候,把手机放下,利用不到10分钟的空隙,就可以做一道让自己在大夏天一看到食物就变得兴奋的汤品。不仅解决了一顿饭,充实了自己的肠胃,还让自己在炎热的夏天,味蕾也丰富了不少。并且这个汤低脂低卡,即便喝上好几碗,窝在沙发上一动不动刷手机也不会长出很多脂肪。

过什么样的季节有什么样的解决方法,像秋天冬天这种季节吃热食,就是大家的首选,家庭主妇们也可以在厨房里忙碌上大半天。但是每到夏季,厨房就像一个蒸笼,家庭主妇们即便再喜欢烹饪也不会选择这个季节待在里边摆弄半天。所以夏天的时候就怎么简单怎么来吧,能保证自己饱腹感的同时,尽量降低做饭的时长,这样的话便不会在自己的食物上,由于天气的温度而过分痛苦。<\p>

酸辣汤怎么做

把豆腐,葱,姜,木耳切丝放到碗里,用锅熬水(里面放胡椒粉,白醋,开了打个鸡蛋),OK了

酸辣汤:

[原料/调料]猪里脊肉100克、葱1支,黑木耳20克,姜2片,胡萝卜、西芹各30克,鸡蛋2个,香菜两根。

A料:盐1.5小匙,胡椒粉1/4大匙,高汤6杯

B料:水生粉2大匙

C料:醋1大匙

[制作流程]

1.猪里脊肉、黑木耳均洗净,胡萝卜、西芹洗净,均切丝,放入滚水中烫熟;葱香菜洗净,姜去皮,均切末;鸡蛋打入碗中,打匀。

2.锅中倒2大匙油烧熟,爆香姜末,再放入肉丝、黑木耳,胡萝卜及西芹炒熟,加入A料烧开,再加B料勾芡,倒入蛋汁煮滚,放葱、香菜盛起前淋上C料即可。

可以根据个人口味换内容,比如放豆腐丝(豆腐要先焯水),南方人可以放笋丝等等。重点在于汤要用骨头汤(要汤不要骨头)。只要真材实料,汤不用放鸡精、味精就很鲜了。

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