铁皮枫斗的吃法大全 铁皮枫斗怎么吃效果最好
回楼主，标题问题答案：
冬虫夏草最好的吃法是采用破膜破壁的办法粉化。传统的吃法是煎水或者炖肉。可以去网上baidu下西藏商城，他们有对外提供冬虫夏草破膜破壁粉化的业务。
铁皮风斗的吃法一般是泡水喝即可。
附加的问题答案：
（图片来源互联网，侵删）
石斛是植物，不建议直接摘来吃的。所谓枫斗，就是石斛制过后形成的。说白了，一个是材料，一个是制过的成品。中药材里面制的过程和原料一样重要。很多药材都是需要制过后才能吃。
市面i现在铁皮枫斗产品特别多，如森山的，但是价钱太高性价比不好，并且有加工提炼，不知道纯度正宗不。还有些个人灌的，这个相不相信看你自己了，我推荐你个品牌。金冠一品
金冠一品是专门做天然胶囊和补品的，我吃过金冠一品的虫草胶囊和铁皮枫斗胶囊，很好，胶囊都是透明的 里面都是纯的天然材料磨粉的，已经吃了大概半年了感觉还不错，也比较实惠，一百来块一瓶这样，和其他品牌比实惠多了并且质量也好， 还有个皇怡家石斛胶囊也不错，相对贵些
铁皮枫斗怎么吃
服用铁皮枫斗好处非常多，首先，铁皮枫斗养肝护肝，具有极强的补五脏，厚肠胃的功效，从而起到强身健体的作用。其中的富含多糖成分，有效保护胃部，对经常喝酒的人来讲，铁皮枫斗可以在胃部产生保护膜，调和内分泌，将酒精对**的伤害降到最低。其次，铁皮枫斗滋阴养颜，可以被身体和皮肤有效地快速吸收，气血畅通，对更年期的女性更是十分有益的，有效延缓衰老。并且，铁皮枫斗抑制肿瘤，在临床上也用于恶性肿瘤的辅佐治疗，改善肿瘤症状，增强**的免疫力。那么，铁皮枫斗应该怎么吃呢？1、煮水冲。用开水，将粉碎后的铁皮枫斗用水兑冲，每人每天服用3-4克为宜，可以连续一个月服用。2、炖汤喝。将食材和铁皮枫斗用文火炖一个半左右的时间，可以根据自己的饮食习惯服用。3、石斛泡茶。这是最常见的服用办法，加入洋参片，石斛放在砂锅中，冲入水，用大火进行煮沸以后，再改用小火煨煮半个小时。煮完之后将枫斗连同水一起装在盛西洋参的容器里，在容器中闷15分钟即可饮用。上下午都可以饮用，建议当天喝完。<\p>
铁皮枫斗怎么吃最好
枫斗的吃法很多哟：可以煮水、煲汤、炖鸡、泡酒、打粉等，吃的时候可以配上点西洋参、枸杞等，打粉是吃起来最方便，吸引最完全的方法，推荐打粉。个人有个小经验向你也推荐一下，就是用保温杯泡枫斗吃，一次3克，可反复泡4次，然后把枫斗也吃了（不想吃也没问题，有效成分出来很多了），不过枫斗的品质很关键，如果买到不好的会是苦的，所以买石斛枫斗可要擦亮一双慧眼呀，一个朋友最近新开了个淘店，人实在，品质价格也都挺实在，可以搜“山上人石斛”关注一下。
我们家是种植铁皮石斛的，对这个有所了解。
铁皮枫斗吃法我了解的有三种：
第一、最最简单的就是磨粉，磨粉之后冲服热水喝就可以了，这个比较方便；
第二、煮水，就是倒入水和枫斗放在锅里烧，水烧开之后小伙闷一段时间，然后连水和枫斗可以一起泡水喝了。还有一种简单的方法就是各位吧友烧水的时候，直接放一些进去水烧开了，枫斗闷一会拿出来就可以了；
第三、炖汤，这个就是当做食材使用，跟铁皮石斛鲜条吃法是一样的；
希望我的建议对你有所帮助，望采纳，谢谢～～