长斑有很多种因素，比如说长期紫外线的照射、不当化妆品的使用，不良生活习惯等，都会导致黑色素的沉淀，新陈代谢跟不上，斑点自然驻扎在我们脸上，怎么甩都刷不掉，跟那个狗皮膏药一样[捂脸][捂脸][捂脸]。
如何彻底让斑痕消失呢？？？最简单粗暴的方法就是补充胶原蛋白，很多人只知道胶原蛋白可以改善皮肤、消除皱纹、淡化疤痕痘印，却不知道胶原蛋白分解皮下组织中的黑色素加快皮肤代谢才是最厉害的[太阳][太阳][太阳]。前几个月到现在我一直安利一款胶原蛋白，它是澳洲最知名的一个品牌，可以说是澳洲护肤品界的镇国之宝，它可以快速美化皮肤，分解黑色素。
除了补充胶原蛋白，我们日常还可以怎么来补充维生素C和维生素E，达到祛斑效果呢？？？当然有了，多吃草莓、西红柿、苹果、猕猴桃、桃子、西瓜子、白菜等也有效果哦。每日多吃些蔬菜水果，我们的肤色也会越来越好的