10个小妙招缓解酒后头疼的分别是?
10个小妙招缓解酒后头疼的、分别是酒后喝蜂蜜水。1、饮用西红柿汁西红柿汁含特殊的果糖可促进酒精分解一次性饮用300ml以上、可使酒后的头晕症状明显消失。
2、饮用蜂蜜水蜂蜜水含特殊的果糖、可促进酒精分解吸收减轻头痛症状。
3、冰敷冰敷头部或用冷水泡脚、有效缓解酒后头痛。
4、涂抹精油将薄荷油、薰衣草桉树油涂抹在太阳穴可减轻头痛症状。
5、按摩太阳穴注意按摩力度适中、可缓解头痛。
6、冲热水澡、促进血液循环帮助新陈代谢。
7、补水睡前、醒后大量饮水缓解脱水引起的不适。
8、进补补充各种流失的营养素。
9、休息注意休息切莫劳累过度。
10、催吐、这个有助于直接减少酒精的吸收缓解醉酒避免过度催吐引起胃痉挛。
11、酸性饮料可以饮用柚子汁、酸奶、橘子汁等有助于酒精代谢减少酒精吸收大量饮用白开水或是糖水、可以促进身体代谢血液循环加速酒精代谢增强解酒速度也就加快了。
11、进食一定的面食可以进食比如米汤面条等、有助于缓解酒精对胃黏膜的破坏。<\p>
喝酒喝的头疼怎么办啊?怎样能快速解酒?
解酒方法10种
(1)绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。
(2)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。
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(3)食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
(4)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。
(5)白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜
(6)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。
(7)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。
(8)甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。
(9)鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。
(10)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。