橄榄煲汤放什么料最好
石橄榄食用方法有很多种，可以炖着吃，和猪肉或家禽一起煲汤，营养价值非常高。石橄榄和土猪肉一起煲汤。石橄榄和排骨一起煲汤。
一、石橄榄猪肉汤
原材料：石橄榄适当，生猪肉粒1个，猪骨头适当，盐少量，水适当。
作法：
（图片来源互联网，侵删）
1、石橄榄用冷水清洗干净，再换清烧开，主要是完全洗去污泥。
2、将全部原材料下炖锅中炖4个钟头就可以，最终天赋加点盐，喝时弃石橄榄。
二、石橄榄骨头汤
原材料：石橄榄250克，猪排骨500克，冷水适当，盐10克。
作法：
1、石橄榄冷水清洗预留；猪骨头去鲜血后捞出预留。
2、将石橄榄和猪骨头放进锅中，烧煮熟就可以，最终放盐。
石橄榄的选购
石橄榄分单叶和双叶，也分大小，不同大小的石橄榄味道也不同，不管是叶片和大小，其营养价值差异不大，大果的石橄榄苦辣味较为明显，小果的石橄榄的味道清香，无异味。
若是为了食用，建议选购小果的石橄榄。味道最佳的是双叶小果的石橄榄。
特征方面，从外形来看，不管是双叶还是单叶，中果石橄榄的假鳞茎圆柱形，长2cm左右；而小果石橄榄，假鳞茎近球形（因环境问题，也有圆柱形），长1cm左右，双叶小果石橄榄假鳞茎比较紧密，均是味道清香，没有特殊气味。
如是食疗养生（炖汤）要小号好，如是做药引（提取）要大号好。
以上内容参考：百度百科-石橄榄
橄榄煲汤放什么最佳？
白萝卜
材料:橄榄250克,萝卜250克。
做法:萝卜洗净切块,橄榄洗净切开,一同放入锅内,加入清水适量,煮沸后文火再煮30分钟,调味即可。
青橄榄、萝卜、猪瘦肉均用清水洗净，白萝卜切成块状，猪瘦肉整块不必切开，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后改用文火煲2个小时左右，调入适量食盐和生油便可。
材料
猪肋排 5支,薏芢 1碗,黑橄榄 5个,枸杞 1大匙,盐 酌量,米酒 少许
做法
肋排热水泡除血水后洗净
薏芢洗净和猪肋排、黑橄榄，加水煮至肉软、薏芢熟软
枸杞略滚、盐调味，食用前淋上少许米酒（党参、当归、枸杞㓎泡）
橄榄汤的做法：
备料：橄榄15个、桂圆肉5个、猪肉(瘦)200克、冬瓜500克
辅料：食盐少许
步骤1
备齐材料，猪肉要焯水之后洗干净，龙眼干是自己晒的所以很甜，若是买的要放多一点
步骤2
放入瓷碗中
步骤3
加入水
步骤4
按套餐模式就可以开始炖啦！
烹饪技巧
这款汤不仅简单而且好喝，如果没有炖盅可以放入高压锅内煮。
橄榄和什么煲汤最好
一、橄揽梨子煲瘦肉汤
原材料：青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
作法：
1、将橄揽清洗，用刀背稍拍扁梨子;
2、弄湿梨子，用盐搓揉两、三分钟，清洗，切瓣，削皮;
3、猪瘦肉清洗，切片，氽水捞出;
4、烧开冷水，放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片，火灾煮20分钟，转文火煲一个半钟头，下盐调料就可以食用。
二、咸橄揽羊肉汤
原材料：高丽参10克、黄芩10克、薏苡仁10克、炙甘草5克，盐适量，咸橄揽2粒、牛羊肉400克、香菜适当。
作法：
1、中药材和咸撖榄焯水、清洗，加8碗水焯至烧开，改以文火续煮20分钟。
2、将料汁滤掉，并取下咸橄揽，切小块后放进料汁内。
3、牛羊肉切一小块，放进料汁炖熟;再放盐、香菜调料就可以。
三、橄揽猪肚汤
原材料：猪小肚1个，青果20粒，白米醋、小麦面粉、盐各适当。
作法：
1、橄揽洗干净预留。
2、猪小肚先清洗，放进盐，搓揉十多分钟，用冷水清洗干净，再倒入米酒搓揉猪小肚十多分钟，再用冷水清洗干净。
3、将提前准备好的小麦面粉放到配有猪小肚的菜盘里，搓揉十多分钟，用冷水清洗干净预留。
4、在锅中放水，将猪小肚放到锅中烧开，十多分钟后，捞起来清洗。
5、将洗完的橄揽放到掠过水的猪小肚里，用棉绳绑扎好两边的口子。
6、把绑扎好的猪肚子放入炖锅内炖2钟头，2个钟头后，解除棉绳，割开猪小肚，倒入青果，将猪小肚切割成小条。
7、把切完的猪小肚和青果一起再度倒入炖锅内再次炖1钟头，放盐调料就可以食用。
橄揽和哪些一起熬汤：青橄榄箩卜煲猪瘦肉
用材：橄揽10颗，萝卜250g，瘦猪肉250g，生姜片，小枣2个，盐适量。
作法：
1、橄揽清洗，用餐厅厨房剪子从正中间裁开两截，熬汤会出味许多。
2、生猪肉清洗剁一小块，箩卜清洗剁一小块。
3、橄揽、箩卜、猪瘦肉、小枣和生姜片一起入锅，放进一定量水(约2升)。
4、压力锅出汽后煲30分钟，一般沙煲90分钟就可以，喝时放盐调料。<\p>
猪肺橄榄汤要怎么做好吃?猪肺橄榄汤要哪些材料?如何做猪肺橄榄汤
猪肺橄榄汤详细制作步骤 1. 猪肺切厚片，泡水中用手挤洗干净；2. 猪肺放入开水中煮5分钟，捞起过冷水，滴干水；3. 橄榄洗净；4. 把猪肺、橄榄、雪梨、川贝母放入开水锅内，武火煮沸；5. 文火煲2~3小时，调味供用。
就和瘦肉一起煲汤就行了，可以放点姜，很简单的，熬他一个钟头。
橄榄用盐腌泡一下，越久越好，可以加到龙骨里面炖，如果人口少每次只要3-4个就可以的，此汤味美生津，有开脾的作用。
材料：青橄榄半斤，白萝卜2斤，瘦肉半斤，生姜3片。烹制方法：青橄榄、萝卜、瘦肉均清洗干净，白萝卜切成块，青橄榄拍扁，瘦肉不必切，然后与生姜一起放入瓦煲内，加入清水5斤（约10碗），用猛火煲滚后改用慢火煲2.5小时，调入适量咖盐即可～功效：青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”，而白萝卜是治疗喉症的“白虎汤”，青橄榄+白萝卜+猪瘦肉（药引），可治疗急性咽喉炎、感冒、扁桃体炎、支气管炎、肝气郁积所致肋作疼等，以及饮食积滞等症。同时此汤也为日常家庭可口的汤品～但胃不好的不可常饮用喔。。。