怎么熬银耳汤又快又稠,银耳泡多久比较好煮?
冰糖银耳莲子羹
主料:
银耳
50克
配料:
莲子
适量
枸杞
少许
(图片来源互联网,侵删)
调料:
冰糖
适量
秋风瑟瑟,我们的皮肤也越来越干燥,需要经常“滋润”。美丽由内而外,多为自己来碗润肤养颜的糖水吧。
银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
而莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安心养神之功效。
银耳配以莲子,枸杞,制成的甜羹,晶莹剔透、浓稠香甜,不但有较强的滋补健身功能,还是女性润肤养颜的佳品。
小贴士
1:银耳和莲子要用冷水提前泡发好。(银耳可提前4到5小时泡发,莲子半小时即可)
2:莲子要记得去掉莲心。(莲心可泡茶水)
3:水开后要转小火慢慢炖。这样煮好的银耳羹才会香甜软烂、浓稠拉粘。一碗好汤不光要有好的材料,还要加上耐心的等待,才能收获至上的美味。
4:水要一次加够,切忌中途加水。(一般以没过银耳2到3厘米为宜)
5:冰糖的量依据自己的接受程度。并且关火后最好再用余温闷半小时。
怎样煮银耳汤才能又快又粘稠?
步骤/方式1
首先把银耳放入清水当中,充分发泡3小时。
步骤/方式2
然后把泡发的银耳,放入锅内。
步骤/方式3
再倒入适量的清水。
步骤/方式4
盖上锅盖,大火转小火熬煮30分钟左右。
步骤/方式5
最后加入几颗红枣,再熬煮10分钟即可。
步骤/方式6
即可完成美味又软糯可口的,银耳红枣汤。
银耳汤怎么熬容易出胶
煮银耳汤出胶的方法如下:
主料:银耳(一人量)四分之一朵。
辅料:红枣6颗,枸杞一小把,冰糖8颗左右。
1、取一朵大银耳,切出自己需要的量。(一般一个人吃的话,四分之一的量就可以了,因为它会越泡越多)。
2、银耳洗净,泡一个小时左右。(这里需要注意时间,最长不能超过6个小时。更不能前一晚泡,第二天煮。这样不仅会使银耳的营养流失,还会滋生细菌)。
3、切掉银耳根部。
4、将泡好的银耳撕成小块(越碎越好),放入锅中后加水,水和银耳的比例大概是5 : 1。然后开大火煮10分钟。
5、10分钟后开始搅拌15秒以上。一定一定一定要搅拌!搅拌是出胶的秘诀,而且搅拌时长不得少于15秒。
6、搅拌后转中小火,煮30分钟左右。(期间也需要搅拌,为了能出胶,就不能省略搅拌这个步骤)。
7、红枣剪成两半,和冰糖一起加入锅中,再煮20分钟左右。
8、出锅的前1分钟加入枸杞。枸杞不能煮太长时间,1分钟就够了,完了出锅即可。<\p>
怎样才能熬出浓稠的银耳汤
1、银耳汤要煮得粘稠,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。
2、银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。
银耳汤怎么做才粘稠?教你3个小窍门
3、还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。
4、要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中,加入足够的水,先用大火煮开,再用小火熬,大约40分钟即可。这个方法既简单又能节省能源,非常实用。