干烧鲫鱼是怎么做的
前言鲫鱼的味道鲜美,营养丰富。具有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的药用价值。
鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。材料主料:鲫鱼6条;
辅料:油适量、酱油适量、白糖适量、生姜适量干烧鲫鱼1新鲜鲫鱼处理干净,生姜切片2不粘锅烧热后加入少量油生姜炒出香味,将鱼放入3把鱼一面煎至金黄翻煎另一面。4然后加入适量酱油,糖、盐,及水半杯,滚开后关小火,炖煮5小火炖煮至汤汁基本收干即可小贴士鱼煎至的过程中开始大火,然后改小火。因为鲫鱼鱼皮比较薄,所以最好选用平底的不粘锅
食材清单
鲫鱼3根
干辣椒适量
花椒少许
小葱5克
姜5克
大蒜5克
食盐适量
酱油适量
八角1个
料酒适量
白糖15克
胡椒粉适量
干烧鲫鱼的做法步骤
1把新鲜鲫鱼清除掉鱼鳞和内脏,用清水洗净沥干水分,鲫鱼表面用刀划上几个口子,抹上料酒、盐、胡椒粉放入盘中进行腌制,大约10分钟。
2不粘锅里放入植物油,可以多一点再放入腌制好的鲫鱼进行煎制,等到鲫鱼一面呈现金黄色,将其翻面进行煎制,直到两面都呈现金黄色立即盛入盘中留着备用。
3锅里留点油,放入姜葱蒜、干红辣椒、花椒和大料进行炒制,直到炒出香味。
4接着放入煎制好的鲫鱼,添加醋、白酒盖上锅盖进行焖制,大约1分钟,加入酱油、糖、盐和半杯水转到小火进行炖制,直到锅里的汤汁收干即可盛入盘中食用。
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干烧小鲫鱼最正宗的做法王刚?
主料:鲫鱼适量
辅料:湖南椒适量,生姜适量,洋葱适量,西红柿适量
配料:白糖适量,盐适量,米醋适量,酱油适量,豆瓣酱适量,白芝麻适量
做法:
1.将新鲜鲫鱼双面抹上食盐,挂在通风处数小时自然风干。然后将锅烧热加入少许色拉油和生姜,烧至七成热后放入风干后的鲫鱼。
2.先大火后小火将鱼煎至两面金黄从锅中盛出,先放在一边。下面开始做秘制西红柿酱了。
3.将西红柿切丁放入烧热油锅中,然后放入酱油、糖、醋,小火慢烧数分钟。
4.再将刚才煎好的阳干鲫鱼放入烧热的油锅中,然后放入切成丁的湖南椒、生白芝麻、酱油、豆瓣酱、糖和醋(调料根据自己口味放),调小火慢烧3-5分钟入味即可。
5.最后盛盘,浇上秘制西红柿酱,洒上香菜叶做点缀。大功告成。
干烧鲫鱼怎么做
干烧鲫鱼
食材:
500g左右的美人鲫鱼,猪肥油粒,姜蒜葱,小米辣,火锅底料,郫县豆瓣,青花椒,干辣椒。
准备:
1、将杀好的鲫鱼清洗干净(注意,鱼肚子里黑色的东东、腮及各种内脏得拿掉和清洗干净,不然腥味很重)。
2、放半勺盐,三勺料酒,葱叶,姜片,半勺胡椒给美人鱼做个马杀鸡,腌制十五分钟。
3、将腌制好的鱼用厨房纸擦干水份(防止水份与到暴躁的油漫天飞舞)热锅下油(热锅烧油滚油,鱼不易粘锅),烧制八成油温。下鱼翻炸两面金黄(鲫鱼刺多,炸制焦脆些,鱼刺变酥脆,一嚼就碎,不易中招)炸好备用。
做法:
1、重新将锅洗净,热锅烧油,下入猪肥油粒,炒出猪油(猪油和带腥味较重的菜品天生一对)。将姜蒜小米辣,豆瓣,火锅底料下锅炒出红油。
2、加半瓶啤酒,加入一勺耗油,一勺鸡精,半勺白糖调味,下入鱼,中小火,两面翻煮五分钟,让汤汁入味。
3、加入半勺陈醋拌匀,大火收汁,将水汽收干只剩红油,撒上葱花香菜,起锅。<\p>