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广式煲汤菜谱大全(广式煲汤食谱)

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广式鱼肚的煲汤方法?

1、用料:鱼肚(干货)200克、猴头菇(干货)100克、猪骨500克、姜片3片、盐适量。

2、鱼肚用清水泡至完全软身。

3、鱼肚切段放入方子份量外的姜葱沸水里灼1分钟。

4、捞起拧干水份备用。

5、头菇用水泡透再清洗几次,撕成小朵。

6、猪骨切件。

7、锅里下适量水,下猪骨、猴头菇、姜片水沸调小火煲1小时。

8、下鱼肚继续煲1小时,盐调味,熄火。

主料:鱼肚400克

辅料:火腿50克,鸡胸脯肉50克,玉兰片25克,菠菜15克

调料:色拉油15克,盐10克,味精3克

制作方法:

1. 鱼肚切成块,用开水焯过,再用凉水漂洗干净,控干水。

2. 把火腿、玉兰片均切成片; 鸡脯肉片片;菠菜择洗干净。

3. 锅放在火上,倒入鸡汤,放入鱼肚、火腿片、鸡脯肉片、玉兰片,再加入料酒、精盐、烧开后,撇去浮沫;

4. 加入味精、色拉油、菠菜,盛入碗内即成。

广式煲汤食谱

花旗参白鳗煲的做法详细介绍

菜系及功效:药膳偏方 气血双补食谱 明目食谱 结核病食谱

口味:原本味 工艺:原炖

花旗参白鳗煲的制作材料:

主料:河鳗750克

辅料:西洋参30克,山药(干)30克,枸杞子10克

调料:姜5克,鸡精1克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克

花旗参白鳗煲的特色:

汤味鲜美,风味独特。

教您花旗参白鳗煲怎么做,如何做花旗参白鳗煲才好吃1. 白鳗宰杀,用开水浸烫,除去体表的粘液及内脏;

2. 先用刀把白鳗顺长剖开,剁成7厘米长的段,然后用水冲洗干净;

3. 花旗参片、淮山、枸杞子分别用水洗净;

4. 洗好的鳗段、姜片放入砂煲内,倒入鸡汤后,放在火上烧开,撇去浮沫;

5. 再加入花旗参片、淮山、枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时左右;

6. 揭去盖放,精盐、味椒粉调好口味即成。

小帖士-食物相克:

河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。

西洋参:本品与藜芦相克。

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

花旗参木瓜排骨煲的做法详细介绍

菜系及功效:气血双补食谱 丰胸食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱

口味:原本味 工艺:炖

花旗参木瓜排骨煲的制作材料:

主料:西洋参25克,木瓜250克,猪排骨(大排)250克

辅料:陈皮3克

调料:姜4克,盐3克

教您花旗参木瓜排骨煲怎么做,如何做花旗参木瓜排骨煲才好吃

1.木瓜去皮、核,洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块,沸水焯过。

2.花旗参洗净切片,陈皮洗净;老姜洗净切片。

3.将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中,小火煲3小时,加盐调味即可。

小帖士-健康提示:

此汤清热润燥,润肤养颜,生津止渴,适于干燥季节饮用。

小帖士-食物相克:

西洋参:本品与藜芦相克。

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。<\p>

广东靓汤--炖鸽子的做法

清炖鸽子汤的做法(2009-06-18 20:53:39)标签:美食

鸽子的营养价值高它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化,对小儿消化不良都有很好功效。还有助于幼儿大脑的发育和智力的提高。

原料:鸽子每次半只,约80~100克,葱段、姜丝、盐。

  制法:

  1.将乳鸽剖洗干净后放置待用。

  2.将清洗干净的沙锅置于火上,放入少量油。待油热后,放入葱段和姜丝炸锅,。

  3.炸好锅内,则放入适量的水,把洗净的鸽子放入水中炖。

  4.一般先用大火炖,后用中火慢慢煨,过一段时间后,再改用小火煨。

  5.待香味扑鼻时,开锅即可食用。

菜谱:桑葚薏米炖鸽子的做法

bbs.cookgod.com  来源: 食神网  我的食神收藏夹-

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【菜系】 家常菜谱

【主料】 其它禽类

【做法】 炖

【味型】 酸甜

【成菜】 汤羹

姜:3片

(图片来源互联网,侵删)

水:4碗

做法:

1. 桑葚和薏米洗净;

2. 洗净宰好的鸽子,汆水捞起;

3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可品尝。 欢迎访问食神网-

味道清甜带果香,利水渗湿,养血舒筋,祛风止痛,不燥不凉。

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