喝蜂蜜柚子茶的好处与坏处?
蜂蜜柚子茶特性及功效：柚子是一种营养丰富、非常好吃的水果，含有丰富的维生素C，天然果胶，纤维素、氨基酸和铁、锌、钙、镁等多种微量元素。韩国蜂蜜柚子茶用柚子肉、果糖、蜂蜜、柠檬酸配制而成，果香浓郁、润喉爽口。常饮蜂蜜柚子茶，能化痰止咳、开胃怡神、软化血管、美容养颜，还能强身健体，提高免疫力。蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。
1、维生素C– 预防神经痛，风寒，脑溢血，癌症
2、Carotene(α, β)– 维生素A的整个物质，预防癌症，脑溢血，骨质疏松症，中风，保护视力
3、Hesperidins (维生素P)– 保护强化毛细管，预防脑溢血，恶性贫血，骨质疏松症及中风，癌症，因抗菌作用可改善体质，增大抵抗力
4、抗癌剂(lomustine, monorin)– 具有抑制胃癌，大肠癌，肺癌，皮肤癌的作用
5、有机酸(除柠檬酸外3种)– 恢复疲劳，促进食欲和消化，缓和疼痛 (神经痛，风湿痛，肌肉痛等)
6、柚子香– 使情绪稳定，舒适，促进食欲
7、Pectin– 促进血液循环和新陈代谢，抑制皮肤瘙痒和美容皮肤作用，抗炎症作用，防止冻疮和灭菌作用
8、钙– 促进儿童的骨骼生长并预防骨质疏松症，含有大量的脂肪酸和钙，磷，铁等物质，特别是预防动脉硬化和arteriosclerosis症的效果非常卓越。
蜂蜜柚子茶有什么好处
喝蜂蜜柚子茶对身体有如下的好处：
第一、健胃消食的作用效果，蜂蜜柚子茶有很好的促进胃肠蠕动，对于食物消化不良或者嗳气、食不下咽等症状都有明显促进胃肠动力的健胃消食的效果。
第二、喝蜂蜜柚子茶还有清热降火的功效，蜂蜜柚子茶中含有茶甘酸，性质是属于微寒的，所以能够清热降火，对肺部有积热或者咽干、咽痛、干咳、口臭都有明显的改善作用。
（图片来源互联网，侵删）
第三、化痰、止咳，蜂蜜柚子茶具有理气、化痰、止咳的作用，对于上呼吸道感染、肺热咳嗽都有一定的功效。
第四、减肥瘦身的效果，因为柚子中含有大量的维生素C和膳食纤维，因此能够促进新陈代谢和排出毒素，能够起到一定的减肥目的。<\p>
蜂蜜柚子茶什么样的人群不适合喝?
1、蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚泄泻的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。
2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高，有糖尿病等代谢综合征的人也不应多喝。
3、蜂蜜柚子茶不要与药物同服，因为柚子汁中含有一种黄酮类的物质，会抑制药物代谢酶，从而导致药物代谢减慢，使血液中的药物浓度增加。
4、蜂蜜柚子茶不宜空腹喝，空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状。喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水，以免蜂蜜柚子茶对肠胃产生刺激。
扩展资料
一、柚子的选购
柚子的选购一般是闻、叩两个环节。闻，即闻香气，熟透了的袖子，芳香浓郁；叩，即按压叩打果实外皮，外皮是否有下陷，下陷没弹性的质量较差。
挑选柚子最好选择上尖下宽的标准型，表皮须薄而光润，并且色泽呈淡绿或淡黄。刚买回来的柚子，最好在室内放置两周左右，这样果实水分逐渐蒸发，甜度提高。
二、蜂蜜柚子茶的营养价值
新鲜柚子含挥发油、B族维生素、烟酸、维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类、铁、钙、磷及粗纤维等成分。柚肉中含有非常丰富的维生素C（每100克柚肉中含123毫克），有降血糖、降血脂、减肥、养肤养容作用。
柚子皮含有丰富的维生素C，胰岛素这些成分有很好的降低血压，美容的作用。取新鲜的柚子皮擦脸，能补充皮肤水分，长期使用能让皮肤白皙水嫩有光泽。用柚子皮可有效去除手部的角质。
参考资料来源：搜狗百科-蜂蜜柚子茶
参考资料来源：**-蜂蜜柚子茶可以美白祛斑？喝蜂蜜柚子茶要注意哪些
参考资料来源：**-柚子美容功效多 蜂蜜柚子茶能美白润肤