花椒生姜水泡脚的功效与作用及禁忌症？
使用花椒生姜是可以泡脚的，但是一般情况下可以泡20分钟左右的时间，泡脚的时间不要太过长，也不要出大汗，因为有可能会导致出现感冒的现象发生，水温也不要太低。使用生姜花椒水泡脚，能够起到驱寒防病，也能够打通足心的涌泉穴，能够很好的治疗失眠头痛等等的症状。
可以。是可以用生姜水泡脚的。
生姜水富含多种活性物质，能使**更好的运转起来，可以有效地改善身体机能，缓解脚臭，可以用来泡脚。
用生姜泡脚是可以的。生姜是一种营养非常丰富的块茎类物质，生姜有很大的药理效果，生姜水洗脚，可以活通经络，促进血液流通，对人的身体健康是有好处的。
右脚脚踝骨折两个月了，是可以用生姜泡脚的，可以促进血液循环，有效地促进骨痂的愈合的，但是要注意泡脚的水不要过热，以免导致烫伤。同时可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常要以保养为主，以免导致出现后遗症。
如何用生姜泡脚
如何用生姜泡脚
现下最流行的养生方式，泡脚就深受大家追捧，有的人喜欢用生姜泡脚，到底如何用生姜泡脚呢？有兴趣的小伙伴们，那就跟随我的步伐一起往下看看吧，希望对大家有所帮助。
（图片来源互联网，侵删）
如何用生姜泡脚1 晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15-30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其切片或者拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。泡脚时间并非越长越好，应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。
生姜中地药用成分有很多是小分子物质，煮的时候盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜地用量是对于通常家庭用来泡脚地盆装上半盆水地量而言。如果泡脚用的水量较多，或手脚冰凉症状比较重，可酌情增加姜地用量。用生姜水泡脚一段时间后，手脚冰凉的症状通常能够得到一定程度地改善。
生姜泡脚的功效与作用
1、减少手脚冰凉
生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。生姜放入热水中，用热水泡脚，那么御寒的药物成分就可以借助热水的热力渗透入足部的毛细血管，这样**就能吸收到相应的药物成分，达到御寒的效果。
2、治疗感冒
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。
3、改善睡眠
生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使**放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
4、治疗风湿
生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。在湿气重的时候，用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果，最适合夏天湿气重的时候采用了。
5、延缓衰老
肾脏衰而人老，生姜泡脚改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿
6、降高血压
血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
7、保养肾脏
生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的'作用。
8、去脚臭
将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
冬季泡脚要注意哪些事项？
1、糖尿病泡脚时要注意水温
糖尿病患者在泡脚时一定要注意水温，因为糖尿病足对于水温敏感很差，容易引起神经的病变，若是水温太高的话容易烫伤脚。
2、发育期间的孩子尽量不要泡脚
有很多家长喜欢在晚上给孩子使用热水泡脚，认为这样能够促进生长发育，给孩子泡脚时一定要注意水温，如果水温过高的话会导致扁平足。因为经常使用热水泡脚，会让足底韧带变得松弛以及变形。
3、脚冻伤了，不能使用太热的水泡脚
当天气寒冷时有一部分人群较容易被冻，这是因为温度过低已经超出了身体耐受的程度，让肌肉以及皮肤受到了伤害，从而处于僵硬状态，若是使用过热的水烫脚的话会加重冻脚，甚至会引起肌肉和骨头的剥离。
4、老年人泡脚的时候要小心
虽然老年人泡脚有一定的好处，但是在泡脚的时候更多血液会流向下肢，对于身体比较虚弱的人群来说，使用过热的水泡脚可能会导致脑部供血不足，从而引起头晕，严重的话会昏厥。心脑血管疾病患者当出现头晕胸闷，要快速的停止泡脚，马上躺在床上休息。
如何用生姜泡脚2 泡脚应遵循两个原则
泡脚想达到理想养生效果，不是简单地将脚泡进热水就好了，还需掌握一些正确、简单易行的方法，把握好“三不”“两度”的原则。
三不
饭后不宜马上泡脚。饭后泡脚是很多人的选择，但是要注意，由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液**到身体其他部位，为了避免导致消化不良，建议饭后一小时再泡脚。
泡脚不要看书、看电视。泡脚时看看电视、看看书报十分惬意，但其实这是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，建议泡脚的时候听听一些轻音乐，放松身心。
泡完脚不要马上睡觉。睡前泡个脚也是很多人的选择，泡完脚后我们都会认为身体暖了，直接盖上被子睡觉更能保暖，其实在泡完脚后，温度并未完全到达全身，此时建议对脚部、小腿做一些简单易行的按摩，让热量传到全身，在冬天这样睡觉更加保暖。
两度
温度。冬天泡脚多数人都喜欢用非常热的水，但是温度过高容易使血管扩张过度，回流过多，容易出现头晕、头胀，所以一般泡脚的温度建议在39-45℃。
时间长度。有时我们泡脚的时候听着音乐不自觉地就泡上半个小时，甚至更长时间，然而过长时间泡脚不仅也会导致血液回流过多出现头晕、头胀，而且对皮肤也不好，容易出现局部皮肤干燥等问题，20~25分钟即可。
泡脚时间一长，有人可能会出现胸闷、头晕等症状，这是由于过高水温使双脚血管过度扩张，**的血液更多地流向下肢，导致心、脑、肾脏等重要器官供血不足。
出现这种情况的人基本上都是气血两亏的人。出现这种情况，可适当减少泡脚时间；同时可多吃一些补血补肾的食物，从根本上改变缺血的状况。<\p>
用生姜泡脚适宜于那些人?(糖尿病之类的人可不可以用)
可以的，生姜是温中散寒的，适合体寒的人，我用来泡过，喝姜汤也很暖身子，我父亲有冷风湿，一发病脚就发冷的疼，泡泡会好很多。
绝对不能
吃生姜的禁忌七种人不能吃姜：
手脚心发热的人
这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
眩晕耳鸣的人
有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于“火上浇油”。
肝炎病人
一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
口臭的人
中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
便秘人群
便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状。
咳痰较黄的人
痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状。
脱发的人
中医认为,头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度。