天麻蒸鸽子的正确做法
准备原料:鸡精5克、枸杞6克、天麻10克、鸽肉2只 1、准备好原料 2、准备调料 3、鸽子切除尾巴,去除颈部淋巴结,放入锅中出水。 4、把出过水的鸽子放入砂锅,加入木耳,罗汉笋,天麻片和枸杞子。 5、砂锅中加水,一次加足。 6、大火煮开10分钟后转小火慢炖1小时左右,如果砂锅太小,可以用蒸的方法,加水后放入蒸锅蒸2小时。完成。
把天麻洗净用水泡发,最好泡久点!然后鸽子过开水去除血腥捞出,把泡过天麻的水和天麻还有鸽子一起隔水蒸,鸽子用筷子夹肉烂了就好!
一、食材:鸽子,姜,天麻,糖。
二、方法:
1、鸽子清洗干净,天麻泡水,生姜洗净切片;
2、鸽子用刀剁成小块;3、内脏清理干净;
4、泡好水的天麻切成片状,和天麻一起放入碗中,撒上白糖;5、放入姜片;6、高压锅中加水,放入架子;
7、碗放在架子上,盖盖,大火上汽7分钟关火;
(图片来源互联网,侵删)
8、放汽后开盖即可食用。
天麻乳鸽正宗做法清蒸?
材料
天麻12克, 乳鸽1只 ,绍酒10克 ,姜5克, 葱10克, 盐5克 ,酱油10克 ,鸡汤300毫升
制作方法
1.把天麻用淘米水浸泡3小时,切片;乳鸽宰杀后,除去毛、内脏及爪;姜切片,葱切花。
2.把酱油、绍酒、盐抹在乳鸽上,将乳鸽放入蒸杯内,加入鸡汤,放入姜、葱和天麻片。
3.将蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸约1小时即成。
主料
乳鸽适量
天麻适量
辅料
姜适量
配料
盐适量
天麻乳鸽的做法步骤
1.鸽子一个处理干净,天麻少许。
2.鸽子斩件,天麻切碎,。
3.切好的天麻先用温水泡软。
4.鸽子装碗拌点盐,放上姜片。
5.再倒进泡好的天麻。
6.放进蒸锅里隔水蒸40分钟即成。喜欢吃更烂熟的多蒸些时间。
天麻炖鸽子的做法和功效
天麻炖鸽子是用天麻和乳鸽制作的一道家常菜。味道浓郁,两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分营养美味。下面简单介绍如何制作天麻炖鸽子才好吃。
天麻炖鸽子的食材:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,香葱3棵,生姜1小块,高汤3大匙,料酒1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙。
天麻炖鸽子的做法:
1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过。
2、火腿切片。
3、葱洗净打结,姜洗净切片。
4、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
食用价值:
天麻炖鸽子的食材主要包括天麻、乳鸽、生姜,天麻主要具有祛风止痛、活血的作用,可以治疗四肢发麻、失眠多梦、头痛等。乳鸽中主要含有蛋白质、软骨素等营养物质,具有活血化瘀、延缓衰老的作用。天麻炖鸽子主要具有健脾养胃、滋补肝肾、补血等功效,可以增强视力,保护和调节神经系统,可以改善睡眠质量,增强**的免疫力,有护肤的作用。<\p>
请教"鸽子蒸天麻"的方法?
把天麻洗净用水泡发,最好泡久点!然后鸽子过开水去除血腥捞出,把泡过天麻的水和天麻还有鸽子一起隔水蒸,鸽子用筷子夹肉烂了就好!
用砂锅煮
直到鸽子肉很软(筷子可以比较容易戳进鸽子肉里)为止
**注意**
天麻炖的时候要切成薄片药效充分发挥~~
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最好小火闷炖哈
营养充分保留哟~~
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天麻有治疗头痛的作用
最重要就是鸽子的头了
没有头的功效会大大减低
做法:1.将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过,2.火腿切片,3.葱洗净打结,4.姜洗净切片,5.把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。