白菜萝卜汤怎么做
白萝卜洗净,削皮,切段块;白菜胆洗净。在锅内加入清水1750毫升(约7碗量),武火滚沸后下白萝卜,滚至熟腍下白菜胆,再滚至熟下红糖便可。此量可供3~4人用。
萝卜常见的吃法一是炖肉特别是羊肉、牛肉味道特别好二是煲粥,一定不要多放三是你说的白菜萝卜汤虽然有营养,味道很差,许多人都不愿意吃,四是凉拌萝卜菜五是萝卜咸菜六是萝卜果脯。当然最好吃的吃法应该是萝卜炖牛羊肉,最有营养的吃法应该是凉拌萝卜菜。
Cabbage carrot soup,Yishou for a healthy living
萝卜白菜呢是我们平常经常见到的蔬菜呢。萝卜白菜本身呢是非常普通的,但是他们本身的营养价值就已经很高了,如果混合在一起做成汤的话,营养价值就更高了哦。但是萝卜白菜不是很好吃呢,所以啊下面呢就教大家怎么做好吃的萝卜白菜汤吧。
春天时天气多变,以致鼻炎病多发。在民间以白萝卜煲白菜,用于治疗急性风热型鼻炎十分有效。白萝卜是药食兼用的最好蔬果之一,它可谓百病皆宜,特别适宜于气管炎、多痰等,在这里利用它润肺化痰、平喘止咳的功效。白菜则有通利肠胃、解热除烦之效。此汤最适宜急性风热型鼻炎,症见鼻塞时轻时重,鼻痒气热、喷嚏、涕黄稠、发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮,舌质红,苔微黄,脉数。材料:白萝卜200克、白菜胆(指白菜心的部位)500克、红糖适量。
烹制:白萝卜洗净,削皮,切段块;白菜胆洗净。在锅内加入清水1750毫升(约7碗量),武火滚沸后下白萝卜,滚至熟腍下白菜胆,再滚至熟下红糖便可。此量可供3~4人用。
把白菜洗净切段,萝卜洗净切滚块(就是不规则的形状),猪骨或排骨洗净,烫一下水
另起一锅水,放入猪骨跟萝卜,水沸后煮大概40分钟左后,加入白菜梗,等梗有点软后加入菜叶,等白菜软后就差不多了,调味就可以上桌了现在这个季节吃萝卜最好了,都说秋后萝卜塞人参。
萝卜白菜汤呢是平常人家做的非常多的一种汤哦,不仅成本很低,味道也很好呢。有些人之所以不喜欢吃啊完全是因为没有按照正确的方法去做呢。其实啊,只要按照上面所介绍的方法去尝试的话,是一定可以做出美味的汤的哦。
白菜萝卜汤有什么营养价值?
白菜萝卜汤营养价值:可以增加**的免疫力,能够补充身体内的维生素和微量元素,还可以提高**的抗病能力,但是在喝的时候要定时定量,以免引起胃肠道负担加重,适当的喝一些白菜萝卜汤,还可以起到化痰和降气的功效,具有一定的开胃健脾和清热生津的作用。
答:营养价值很高,维生素含量很高,纤维素很高,润肺护肝。
千百年来,中国民间俗语,白菜萝卜保平安,寓意多吃白菜萝卜对身体健康有好处。
看看那些居住山中的长寿老人,九十多岁还在种菜,一日三餐白菜萝卜,豆腐是难得的好菜,她们的身体健康,一生没有去过医院,没有吃过什么营养品,春季才会吃上一顿红烧肉,现代都市人的疾病,都是吃出来的!
多吃白菜萝卜健康。
白萝卜的做法有哪些
(图片来源互联网,侵删)
导语:白萝卜是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的一种蔬菜。常吃白萝卜可以帮助我们通气清肠,而且还能养肺润胃。以下是我为大家精心整理的白萝卜的做法有哪些,欢迎大家参考!
白萝卜的做法
材料
白萝卜300克,猪肉100克,青椒100克,木耳50克,蒜50克,干辣椒20克,葱20克,姜20克。
做法
1、先把萝卜切成一片一片的,然后把上面所有的'调味料都洗干净,准备好。最好加一点木耳和青椒。
2、锅内放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加点料酒,再加点酱油,然后放萝卜炒。
3、等炒到半熟放适量的盐,可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透,最后加点大蒜即可。
小诀窍
很多人都喜欢吃白萝卜,因为它可以帮助我们健胃消食,如果你患了感冒,还能化痰止咳。但脾胃虚弱者的人最好不要吃。
葱油白萝卜
菜谱简介
色白清爽,味鲜香适口。
材料
主料
白萝卜300克。
辅料
小葱50克。
调料
盐2克,姜5克,白皮大蒜10克,植物油25克,味精1克。
做法
1、将香葱去根、老皮和黄叶,洗净,切末。
2、白萝卜刷洗干净,切成5厘米长、3厘米宽的长方片。
3、先把姜的外皮给削掉,然后将其洗干净,切成碎片,再把葱和蒜都切成末子,然后放在一旁备用即可。
4、将炒锅置大火上,倒入植物油,待油热后先入葱、姜末,炒出香味时,放入萝卜片煸炒几下,加入精盐、白糖和少许水,炒匀后盖上锅盖,用中火烧至萝卜片酥软,锅中汤汗近干时,放入蒜末和味精,炒匀后盛入盘中即可上桌供食。<\p>