一斤鱼肉多少淀粉?
40—50克为宜。
一斤鱼肉放40—50克左右淀粉做鱼丸,这样口感会比较好一些,另外鱼丸的营养非常丰富,对于**有非常好的帮助,能够给身体补充一定的蛋白质含量,提高**蛋白质储存。
一斤鱼肉有2克淀粉。鱼肉肉质细嫩,纤维含量少,口感鲜美,且营养丰富,是常见的养生佳品。常吃鱼肉可预防多种疾病。鱼肉是多种维生素和矿物质的良好来源,具有补益肝血、健脾和胃及增强免疫等功效。
鱼肉中含有丰富的维生素a、铁和钙等营养元素,常吃鱼肉能养肝养血,润肤养颜。
鱼肉中纤维含量少,蛋白质组织疏松,含水量高,口感软嫩,易消化和吸收,对肠胃健康有好处,具有健脾养胃的功效。
鱼丸怎么做
您好,很高兴为您解答。用料
(图片来源互联网,侵删)
盐\x095克
鸡蛋清\x091个
胡椒粉\x091小勺
淀粉\x0950克
葱姜\x09少于
鱼肉糜\x09500克
鸡精味精\x09选择性添加,可不加
自制纯鱼丸的做法
1.准备葱姜水一小碗(葱姜拍碎,加入热水),最后取100~150克葱姜水备用
2.鱼肉去骨去刺去皮切块,可以将图中鱼肉红色部分一起去除(有说腥味重,我没觉得有太大区别,所以没有去掉),用绞肉机(料理机,破壁机……)打成肉糜,配方给出的量是鱼肉糜500克使用量。(打鱼肉糜的时候也可以适当加一小块姜在里面去腥,我没有加,只用了葱姜水,空口吃没感到腥味)
3.打好后,加入开头准备好的葱姜水100~150克。一个鸡蛋清
4.50克玉米淀粉,5克食盐(5克盐的量,对我来说空口吃起来盐味正好,如果口味淡的,可适当减量),1小勺胡椒粉提味去腥(鸡精味精看个人喜好,不排斥的就加一点,不喜欢的不加也无所谓)
5.用手向同一个方向快速搅动,上劲
6.准备一锅凉水(没错,凉水,灶台别开火),用自己的方法挤成圆球下入凉水中,我习惯用虎口挤,再用勺子挖下来放进锅中
7.挤完后,再开火煮,煮开前不要搅动,可以适当晃动锅子。一直到丸子全部浮起来,煮熟出锅【摘要】
鱼丸怎么做【提问】
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盐\x095克
鸡蛋清\x091个
胡椒粉\x091小勺
淀粉\x0950克
葱姜\x09少于
鱼肉糜\x09500克
鸡精味精\x09选择性添加,可不加
自制纯鱼丸的做法
1.准备葱姜水一小碗(葱姜拍碎,加入热水),最后取100~150克葱姜水备用
2.鱼肉去骨去刺去皮切块,可以将图中鱼肉红色部分一起去除(有说腥味重,我没觉得有太大区别,所以没有去掉),用绞肉机(料理机,破壁机……)打成肉糜,配方给出的量是鱼肉糜500克使用量。(打鱼肉糜的时候也可以适当加一小块姜在里面去腥,我没有加,只用了葱姜水,空口吃没感到腥味)
3.打好后,加入开头准备好的葱姜水100~150克。一个鸡蛋清
4.50克玉米淀粉,5克食盐(5克盐的量,对我来说空口吃起来盐味正好,如果口味淡的,可适当减量),1小勺胡椒粉提味去腥(鸡精味精看个人喜好,不排斥的就加一点,不喜欢的不加也无所谓)
5.用手向同一个方向快速搅动,上劲
6.准备一锅凉水(没错,凉水,灶台别开火),用自己的方法挤成圆球下入凉水中,我习惯用虎口挤,再用勺子挖下来放进锅中
7.挤完后,再开火煮,煮开前不要搅动,可以适当晃动锅子。一直到丸子全部浮起来,煮熟出锅【回答】
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鱼丸的制作方法及技巧解答
1、原料:选用重1.5-2.5公斤、肉质厚实、新鲜的鲢鱼、鳙鱼为原料。
2、辅料:鱼肉5公斤,食盐100克,淀粉300克,砂糖50克,味精7.5克,姜汁适量,加水量一般为鱼肉质量的50-60%。
3、刮肉:将鱼剖杀洗净,取下背部两块肉,冷藏。操作时刀倾斜45°,顺肉纤维纹路刮,刮得要细、刮下的鱼肉漂于清水中,去红色血筋和混浊杂质,然后用洁净新纱布滤水。
4、排斩:将鱼肉平放在菜板上排斩,至鱼肉转白,手感有黏性时为好,注意斩透,使鱼肉全部成泥。
5、搅拌:将鱼肉泥放在盛器内,加水搅拌,用竹筷将鱼泥划散,成黏糊状后,放入辅料,用力搅打之后,鱼泥渗入一定水分和盐分,蛋白质凝胶,鱼糜呈透明状。
6、挤丸:左手攥鱼糜,从虎口处挤出鱼丸,右手用羹匙接住,放入清水锅中,漂浸30分钟左右。
7、氽炸:氽或炸鱼丸要用旺火,但不可沸滚。鱼丸熟透后可起锅,即为成品。