玉米须怎么煮水喝
你好朋友，玉米须煮水喝，一般就是把玉米洗晾干用的时候可以加入一点水加红糖加入枣，这样煮出来的水对人是非常有不要脸的作用。
首先，新鲜玉米必须在水中煮沸
1.把新鲜的玉米须一根一根收起来，每根约15至30克。
2.去除玉米须上的污垢并清洗干净。
3.把玉米须拧成一个结，这样玉米须在烹饪时不会散开。
4.在小锅里烧300毫升清水。水开后，放一把玉米须进去。
5.再次煮沸后，继续煮5分钟。
第二，干玉米必须在水中煮
1.干玉米须3 ~ 5克清洗干净，准备一个小纱布袋，也清洗干净。
2.将晒干的玉米须装入纱布袋中，放入小锅中。
3.在一个小锅里注入300毫升清水，大火烧开。
4.水烧开后转小火煮10分钟左右即可饮用。
三、玉米煮水
1.将买来的嫩玉米清洗干净，去皮，注意不要去掉玉米须。
2.将剥好的玉米直接放入锅中，加入不含玉米的清水。
3.玉米煮好后，可以拿出来吃，然后吃，喝开水。
第四，玉米一定要泡茶
1.准备一个水壶，清洗3至5克干玉米须或15至20克新鲜玉米。
2.将玉米须放入水壶，倒入刚烧开的水。
3.鲜品泡10分钟左右，干品泡15分钟左右。
4.泡好后就可以喝了。
苞米须子如何煮水？
将玉米须清洗干净。
将适量的清水倒入锅中并将火开到最大。
当水快要沸腾时，放入玉米须并加盖。
等水再次沸腾后，调小火力煮40-50分钟。
煮好后，可以加适量的盐或者蜂蜜提味。
原因：因为煮玉米须需要时间比较长，所以要加盖煮，以便更好的焖煮玉米须，使其更烂更容易入口。
可以根据个人口味加盐或蜂蜜来调味。
内容延伸：煮玉米须之前也可以先用沸水焯一下，有助于去除玉米须表面的杂质。
另外，玉米须富含营养，经常食用有助于消除体内毒素、增强免疫力等。
材料：干玉米须3-5克，清水300毫升。
做法
1、将3到5克干玉米须清洗干净。
2、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中，放到小锅中。
3、在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。
4、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。
5、有新鲜玉米的，也可以把玉米的最里层皮留下，玉米须不要拔，用清水冲洗干净，把玉米和玉米须放入锅中，在锅中放入适量水，刚好没过玉米即可，玉米熟后，玉米可以吃，煮的水也可以饮用。
玉米须泡水喝要注意什么
1、首先是将玉米中的玉米需取下来，并且要冲洗干净，然后放入杯子里面，其次倒入开水，冲泡几分钟，等到杯中的水，稍凉一些即可，它里面还有多种营养成分对**有很好的作用。
2、发现玉米须有黄烂的现象，要立即丢掉。我们也可以将玉米须放入锅中进行熬煮。还可以加入一些绿茶一起冲泡，这样可以有效的减肥。
3、对于老年人来说可以这样服用，比如将玉米须，薏仁，大米，白茅根一起放入锅中加入清水熬煮，这种熬煮出来的汤汁可以有效的清热除湿，可以促进机体的健康恢复。<\p>
玉米须很多种吃法，其中泡水喝是一个不错的选择，玉米须泡水喝的养生功效还是很多的，但是在玉米须泡水喝的时候有几个需要注意的事情，那么玉米须泡水喝的禁忌有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧。
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玉米须泡水喝的禁忌
告诉我们，将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候，很多人家里都会煮玉米，但是将玉米须随手扔掉，这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。
平时生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热，玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
玉米须的食用方法
玉米在平时生活中可以制作成为多种食物，并且味道都非常的不错。玉米须在我国被广泛利用，并且本身所含有的营养价值也是比较高的，对于身体的帮助比较大。那么，平时生活中我们也应该如何使用呢?具体的玉米须食用方法如下：
第一：玉米须茶 材料：玉米须
做法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。
第二：苡仁玉米须粥 材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根
做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留**液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。
第三：玉米须白茅根汤 材料：玉米须、白茅根、红枣
做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留**液以及红枣服用。
功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。
第四：石斛玉米须茶 材料：石斛、玉米须、芦根
做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。
功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。
玉米须泡水喝希望大家可以学以致用，同时只要大家注意以上的介绍的问题，用玉米须泡水喝的养生效果是可以很好的，除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。<\p>