雪梨炖骨头汤的做法,雪梨炖骨头汤怎么做好吃
主料:玉米,胡萝卜
调料:食盐,调和油
1.准猪骨头。
2.准备其他食材:干雪梨,胡萝卜和玉米。
3.将干雪梨用水清洗干净。
4.将买回来的猪骨头清洗干净用水烧开去血水,再用干净的水烧开一小时。
5.当猪骨头煮熟烂之后放入其他食材一起烧开半小时。
6.煮好的“梨猪骨汤”清甜滋润,是秋天最好的滋润靓汤!
1、冰镇雪梨汤的用料:雪梨3.4个、冰糖若干、蜂蜜若干、生姜一块。2、将梨切好,姜切片材料备好。3、锅里放入水,烧开,依次放入:姜,雪梨,大火闷 闷到开锅时,雪梨香扑鼻而来,就可出锅。4、将冰糖放入热汤中,放入一小勺蜂蜜。5、将汤放入冷冻中约10分钟就可使用。
雪梨炖骨头汤的做法?
材料:苹果1个,雪梨1个,南北杏适量,姜,蜜枣,盐,排骨
做法
1.苹果雪梨洗干净去籽切块(留皮)南北杏洗干净热水泡一下备用 姜切片备用 排骨热水灼一下去掉血腥味备用。
2.所有材料放入煲,加入适量得水,中慢火熬一个半至二个小时加适量的盐调味即可。
无花果 10个,苹果一个,雪梨 一个,排骨 一条,生姜 2片
(图片来源互联网,侵删)
1.排骨切块,放入冷水中煮沸,将排骨捞起,备用。倒掉汤水。
2.生姜切片(2片,依据个人口味增加,生姜太多姜味过重),雪梨去心去蒂切块(不用去皮),苹果去心去蒂切块,无花果洗净。
3.将以上材料放入炖盅(高压锅也行,不过高压锅快手煲汤没有慢火炖汤有营养),
4.加入适量的水(这些量的材料足够我炖1.8L的炖盅加满水),加入1勺盐。炉火炖5个小时,电炖盅(200W)炖7个小时,高压锅压2~3个小时。出锅,
5.喜重味的可以适量再加点盐,喜清淡的不用加任何东西就能直接喝
莲子百合雪梨瘦肉汤的做法
33.雪梨百合莲子汤
〖食材〗雪梨、百合、莲子、枸杞子、冰糖
〖做法〗将雪梨洗净,去皮除核,切块;将百合、莲子分别洗净,用水泡发,莲子去心;枸杞子洗净,待用。
2、锅置于火上,放适量水烧沸,放入雪梨块、百合、莲子、枸杞子、冰糖,水开后再改小火煲约1小时即可。
雪梨百合莲子汤的功效与作用
膳食纤维、多种维生素、矿物质丰富。雪梨有解燥之效,而百合则有润肺清凉的作用,雪梨百合莲子汤是道非常好的滋阴润肺的汤品。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。
这样的食材一起搭配具有滋阴润肺的作用,而且还可以有化痰平喘的功效哦,特别是对于有肺热啊咳嗽痰多等等的人群有不错的改善作用,同时还可以有养心安神的功效呢,大家不妨试试吧。
莲子是很常见的一种食材,它的营养价值比较高,而且还可以有补充丰富营养的作用和功效的哦,经常食用的话可以有清热去火化痰的作用,当然吃法有很多的,<\p>
萝卜雪梨排骨汤的做法
食材明细
苹果中等大小的各(3~4人份)2个 雪梨中等大小2个
胡萝卜中等大小2个 猪骨400克
蜜枣2个
苹果雪梨胡萝卜猪骨汤的做法详细步骤
1、苹果。雪梨去皮去芯切块,胡萝卜去皮切块,蜜枣去核。
2、猪骨洗净斩成大块,放开水里焯出泡沫装起。
3、砂煲里放适量清水煮开,以上全部材料放进去大火煲沸后转小火煲1.5小时即可。喝时可落盐调味。
白萝卜排骨汤,清爽温和,适合各年龄段人群。从外观上看,不油不腻,汤色不厚不重,更适合当今从事久坐或者常在外应酬的人士。萝卜属温性,民间有“萝卜青菜保平安”的说法。当然,这道菜也非常适合女士食用,萝卜中含有较多的纤维,富含水分,宜于保健美容。 做法上,食料搭配简单。此外,民间还有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语,因此,在冬天食用此菜是非常滋补的。