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芹菜怎样榨汁才正确(芹菜榨汁的方法)

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西芹榨汁的正确做法?

1.

西芹300克洗净备用。

2.

青瓜200克洗净备用。

3.

西芹和青瓜改刀切小块。

4.

将西芹和青瓜放入破壁杯中,加入5克糖。

5.

加入200克温开水。

6.

破壁机启动果蔬汁至程序结束。

7.

打好的西芹汁倒出,即可饮用

芹菜榨汁的方法

第一步:首先我们要准备好新鲜的芹菜和苹果,以及榨汁机。我们把芹菜去根洗干净,如果有不喜欢芹菜叶子的就可以把叶子摘掉,切成三厘米左右的小段。放置一旁备用。

第二步:烧一锅热水,把芹菜段放进去,翻几下捞出来过凉水。

第三步:将榨汁机洗净,把过了水的芹菜段和切好的苹果块,放进榨汁机里榨汁。

第四步:榨好的汁倒进杯子里,过滤掉渣滓,加上备好的蜂蜜,搅拌几下就可以喝了哦。

扩展资料

高血压患者大多有肝阳上亢的症状和特点,芹菜的清热作用正好可以用来降压。将芹菜榨成汁,则便于吸收哦。而在其间加入适量的蜂蜜,则是因为芹菜汁的味道较苦,加入蜂蜜可以调和口感。和苹果一起打汁,味道营养上会更好些,并且在傍晚饮用还可松弛身心,帮助睡眠哦。

(图片来源互联网,侵删)

禁忌与副作用

芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食,否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。<\p>

芹菜汁的做法及如何保存

芹菜汁

做法一

原料:鲜芹菜、白糖适量。

做法:将芹菜洗净榨汁,加白糖调味即成,随时饮用。

功能:清热凉血,止血调经。

主治:血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血;症见**出血量多,不能制止,血色深红,质地黏稠有块,口干便秘,心烦易怒。

做法二

原料:芹菜150g、矿泉水适量、白糖适量。

做法:

1、芹菜洗净后切成小段;

2、砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入芹菜煮熟;

3、将芹菜及水放入食品加工机中打成泥;

4、过滤掉菜泥即可。

放冰箱保存。

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