三分练七分吃，不是说不能吃，而是要会吃。1.早餐吃够主食2.午餐以蔬菜和蛋白质为主避免在午餐时间摄入过多主食（比...

食谱2023.04.19

其实在家里做也特别简单！用烤箱或微波炉都可以搞定，满屋都是香甜的味道，做出来的板栗又香又甜！1⃣️1斤板栗在水里...

食谱2023.04.19

桂皮和八角有什么功效，原来它们这么神奇 　　都说巧妇难为无米之炊，说明想要烧出好吃的菜肴，一定要准备好...

食谱2023.04.19

大家好，我是你们的朋友胶东妹仔很多朋友不大会吃扇贝，不知道哪里可以吃，哪里不能吃，那今天就给大家说一说，如何正确...

食谱2023.04.19

儿宣肺避瘟汤。儿宣肺避瘟汤麻黄8克，炒苦杏仁12克，生石膏20克，柴胡20克，黄芩6克，党参6克，法半夏10克，...

食谱2023.04.19

北方的春天要比其他地方来的晚一些，五月了，才感受到春天的气息，五月是东北最美的季节，万物复苏、一片生机，各种野菜...

食谱2023.04.19

猪脑要煮多久火锅？火锅可以放哪些配菜？ 　　我们很多人最喜欢吃的一种美食，那就是火锅，吃火锅的时间最好...

食谱2023.04.19

院爸爸妈妈亲自种的，但不是粘玉米，如果是粘玉米会更黄更粘稠些。2、这些玉米面大概有半碗多点，可以打三个鸡蛋，如果...

食谱2023.04.19

冬天来了，气候太干燥，女孩子只靠护肤品是不够的，需要食补。今天炖一碗山药党参排骨汤，周末好好补补。食材：排骨 铁...

食谱2023.04.19

不放一滴油，这样做出来的麻辣烫鲜香又美味，配米饭吃很过瘾！吃，是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。就...

食谱2023.04.19