孕妇吃橄榄油有哪些好处?对宝宝有副作用吗?
橄榄油中含有多种脂溶性维生素和胡萝卜素，且它还不含胆固醇，食用后很容易被**消化吸收，且还有不错的润肠功效，孕妇适量食用有消化、防治便秘等好处。
橄榄油中含有**不能合成的亚麻酸和亚油酸，且比值和母乳相似，容易吸收，因此孕期准妈妈们吃橄榄油有助于促进胎儿神经发育和骨骼生长。
橄榄油中含有抗氧化剂多酚，这种物质有降低高血压的作用，能帮助减少患冠心病的风险。因此孕期准妈妈早晚各吃一小勺橄榄油，能帮助预防妊娠高血压的出现。
（图片来源互联网，侵删）
橄榄油中含有多种有效维生素，孕妇食用后有助于肌肤的代谢和营养的补充，能够帮助改善孕期皮肤问题，使皮肤变得更水润。另外，橄榄油中还含有很多的抗氧化物质，经常食用能帮助延缓衰老，避免让色斑、皱纹等老化问题提早出现。
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Q孕妇用什么橄榄油好？
为孕妇选择特级初榨橄榄油。不要用橄榄油来美容，因为它是一种含有大量**物质的化妆品。特级初榨橄榄油是一种食用油，是成熟橄榄果实纯物理压榨的果汁。疏水性橄榄油是天然的，没有任何添加的成分。其丰富的维生素组可以有效预防和治疗怀孕引起的腹部瘙痒，皮肤干燥，有效缓解拉伸痕迹的作用。
很多橄榄油都可以用 但是橄榄油防妊娠纹 这是因人而异的，每个人的皮肤结构不一样 容易生妊娠纹也不一样，所以橄榄油 有辅助作用 但是没有什么绝对的好
帕玛氏
帕玛氏是源自美国原装进口的橄榄油护肤品牌，采取的大西洋南岸经过科学培养的橄榄榨油，鲜榨油一步成品，保证了橄榄油的新鲜纯度；不含有润滑剂和香料，纯天然成分对孕妇无刺激；
怀孕时，适合吃橄榄油吗？
橄榄油富含多种维生素和不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸供给充足，肌肤柔嫩湿润，头发黑亮。橄榄油含有维生素E和抗氧化成分，能保护肌肤，防止损伤和衰老，使肌肤容光焕发。橄榄油能改善食用橄榄油，因为橄榄含有丰富的营养成分，可以摄入或外用。孕妇也可以使用橄榄油。怀孕后，随着怀孕月份的增加，子宫继续生长，腹部逐渐肿胀。
腹油的营养成分与母乳相似，非常容易吸收，可能促进儿童和儿童之间橄榄油的消费，橄榄油富含维生素A和钙等营养素。孕期食用后，能有效补充身体、骨量及神经发育所需的营养。对于孕妇和孕妇来说，随意食用橄榄油是一种极好的营养资源。具体内容如下：1.橄榄油非常适合婴儿和幼儿的发育：妇女不能按照其基本脂肪酸和母乳的比例食用橄榄油？孕妇，她们已经属于一个家庭的“基本保护对象”。
因此，当孕妇在日常生活中饮用大量食用油时，鼓励孕妇在怀孕期间食用，并鼓励孕妇在生命维持期间食用橄榄油，因为橄榄油含有维生素E和抗氧化剂成分，可以保护皮肤，使皮肤更亮。适当吃一些橄榄油不仅有益健康，而且对维生素E和抗氧化成分也有好处。怀孕期间食用橄榄油对孕妇和胎儿都有好处。经常食用橄榄油可以有效加快孕妇对食物的消化吸收，为胎儿提供营养。
橄榄可以保护皮肤，使皮肤焕发光彩，怀孕期间食用橄榄油也不例外，也是有益的。橄榄油可以促进胎儿发育。由于橄榄油含有**无法合成的亚麻酸和亚油酸，其比例与母乳相似。橄榄油易于吸收，无特殊不良反应，同时孕妇在怀孕期间可以正确食用普通食用油，怀孕后孕妇的正常饮食无特殊禁忌。<\p>
在孕期吃橄榄油对胎宝宝有哪些好处呢?
橄榄油好的， 但是不能用来高温炒菜，否则不如花生油豆油了。 不过动物油 猪油不能吃的 -- 医生上课时明令禁止的。
没有这个说法吧。只要均衡营养就可以了。
这个没有必要的，吃橄榄油是平时饮食都吃的吗？只要是植物油都是很好的！
目前世界上最健康的油就是橄榄油，食用橄榄油是不会发胖的，反倒是有减肥的效果，家里的老人、孩子应该多食用橄榄油的，孕妇就更应该食用橄榄油了，橄榄油内含有欧米伽3脂肪酸，欧米伽3的主要成份有亚麻酸、EPA和DHA。这些都是**自身无法合成的，要通过食物才能提取的，所以食用橄榄油不但对孕妇有很多好吃外，对胎儿也是有很多好处的，比如DHC是可以促进宝宝头脑发育的，橄榄油还可以预防妊娠纹的，但是不论是食用还是预防妊娠纹都要选择特级初榨橄榄油，它是纯天然的。