干炒白果怎么炒 干炒白果360问答的做法
前言西芹百合炒白果是一道具有润肺 益智补脑的夏日调理菜肴 每100克热量323大卡 碳水化合物63 脂肪（克）4.7 蛋白质（克）8 膳食纤维（克）1材料主料：西芹1棵、百合5；
辅料：油适量、盐适量、红椒适量、干红椒适量、白果适量西芹百合炒白果1准备好食材。2百合掰瓣洗净，西芹洗净切段。白果去壳洗净，干红椒洗净切段。3锅中倒油，油热后倒入西芹百合翻炒。4然后倒入白果和红椒翻炒，调入食盐后炒匀关火。5出锅，装盘。小贴士无。
白果 2条
包菜 随意
胡萝卜 随意
鸡蛋 2个
瘦肉 随意
地瓜粉 适量
酱油 依个人口味而定
油 适量
盐 依个人口味而定
味精或鸡精 依个人口味而定
水 适量
家常炒白果的做法
白果切成片状或条状备用
瘦肉切片或切条，加地瓜粉和酱油，匀腌制十来分钟（喜欢料酒也可以加点料酒）
包菜、胡萝卜切丝备用
鸡蛋打散，加点盐，搅打均匀
热锅，倒入油，油烧热后倒入蛋液，炒至七成熟，盛出备用
用炒鸡蛋余下的油（如果太少可再适量加一点），放入腌制好的瘦肉翻炒至变色
加入包菜和胡萝卜继续翻炒
包菜和胡萝卜炒至五六成熟时加入白果翻炒（白果不易软烂，若蔬菜炒久了再放白果，等白果软烂时，蔬菜就炒过了）
翻炒过程中加入适量酱油和盐，炒至白果开始变软时加入前面炒好的鸡蛋，翻炒均匀
如果白果不够软烂，可加适量水闷1-2分钟，然后再加入适量味精或鸡精（介意者可不加）翻炒至水分收干即可
盛出装盘
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1.中餐调味料的把握依据个人喜好而定，无法给出精确的分量，各位友友们多尝试几次就能把握好自己需要的量咯；
2.食材也可根据个人喜好来调整，中餐就是这点好，无需一成不变的照搬食谱，发挥的空间更大。
炒白果正确方法？
配料：白果500克，冰糖100克，白糖100克，糖桂花10克。
制法：取白果去壳和红衣，洗净后用开水氽一遍，沥净水分，冰糖研成末。加入白果继续煎烤，用铲不断炒动，防止焦化。待糖拉成丝，白果呈金黄色时，放入糖桂花推匀，即可起锅入盘。
配料： 银杏果400克，荸荠200克，猪油100克，白糖100克，食盐、香醋、湿淀粉、小磨麻油、味精适量。
做法： 银杏裹用开水氽去涩水，沥净水份，刀压略扁。荸荠削皮洗净，切成1.2厘米左右的方丁。炒勺内放猪油烧开后，投银杏果、荸荠丁加少许食盐煸炒，至白果呈黄色时，加白糖、香醋翻炒，再用湿淀粉勾芡，加味精，淋小磨麻油推匀即可装盘。
白果怎么做好吃
白果烧鸡 食材：白果、半只鸡、仔姜。
做法：
1.鸡肉切块下锅焯煮5分钟，撇去浮沫;
2.炒锅中倒油，煸香八角、葱、姜、蒜，再下入切好的泡仔姜，中火煸炒2分钟;
3.焯煮好的鸡块下入炒锅中一同煸炒，加入黄酒、酱油炒香;
4.鸡块炒至表面微微焦黄，加入焯鸡块的汤水，调入蠔油、海鲜酱、盐、糖、胡椒粉炒匀;
5.锅中下入提前去壳去皮并浸泡一小时的白果10粒左右，一同烧至15分钟，即可出锅食用。
海参瘦肉白果粥 食材：大米一杯、水九杯、骨头汤一杯、白果10个、海参两只、肉适量。
做法：
1.水和汤烧沸后，倒入大米，大火烧开， 转小火煮15分钟，加入白果和海参，后腿骨肉，中火煮15分钟， 中间不断搅拌
2.调入盐，胡椒粉，香油，撒入红椒碎， 出锅
白果猪蹄汤 食材：猪蹄1只，白果20g，红枣5枚，生姜3片，白酒2勺，山泉水2500ml。
做法：猪蹄切件焯水备用，生姜下油锅干煸5分钟，加入猪蹄爆炒至3成熟后倒入白酒，收汁起锅。与其它材料一同入砂锅，武火烧开后文火煲1小时，加入适量盐鸡粉调味即可。
白果杏仁美肤汤 食材：白果、杏仁、猪皮
做法：首先猪皮的洗干净，特别是皮毛要扒一扒，然后将猪皮放入锅中过一下水，加点花椒、八角，然后捞出凉一下切。再把白果杏仁和猪皮一起放入锅中煮，煮开后放入黄酒一点，再盖上盖子煮开熬半小时左右，加入调料即可食用。
白果炒虾仁
食材：白果、虾仁、姜片、辣椒
做法：首先将白果洗干净、烫一下后去皮，吃起来不会那么苦，然后将虾仁洗干净，淹一下备用，将锅烧辣后放入姜片辣椒爆炒，最后一起将白果和虾仁一起炒熟即可。
白果炖老鸭 食材：白果、老鸭
做法：把白果外壳敲掉后，在开水里煮几分钟后捞出，剥掉红衣，摘去里面的绿芽(切记：绿芽有毒)。备用。老鸭斩件，用姜片葱结飞水后与白果一起放砂锅里，放姜片葱结一小块陈皮，水适量大火烧开，小火炖四个小时，调味即可。
白果小炒芹菜牛肉 食材：牛肉、芹菜、白果、姜片、蒜片、辣椒、花椒、盐、生抽、鸡精、米酒(啤酒)、红薯粉(淀粉)
做法：
1、白果去外壳，开水中撒少许盐焯10分钟，捞起过凉水，剥去红皮，沥干水备用。
2、芹菜洗净，斜切小段，开水中加入小量盐焯1分钟，捞入凉水中。焯水时放盐和过凉水，可以芹菜保持鲜嫩艳丽。
3、牛肉切小丁状，适量盐、米酒(啤酒)、生抽、红薯粉拌均匀后静置10分钟。腌制好的牛肉丁在热油中30秒滑散，盛出待用。
4、姜、蒜、辣椒、花椒爆香，放白果、芹菜、牛肉丁，加盐、生抽，大火快速翻炒2分钟，撒鸡精翻匀起锅盛盘。<\p>
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