吃虾可以吃鸡蛋吗
不要吃发物和烟酒辛辣刺激性食物,鱼虾鸡蛋类最好不要吃,影响伤口痊愈。
当然可以,还有这道菜呢。
鲜虾仁、盐芦颂咐、鸡蛋、花生油、葱
具体做法
葱切成末后备用,只用少量的葱就可以。
把成包的虾仁放在水里解冻。如果不嫌麻烦,最好自己买鲜虾扒虾仁,这样的虾仁最新鲜最有营养了。买的成包的虾仁大多是泡大的。
(图片来源互联网,侵删)
把鸡蛋打到碗里,放入少量盐后搅拌均匀。
锅烧热后放入适量花樱蔽生油,然后倒入打好的鸡蛋炒至七八成熟后放到碗里备用。
重新刷干净陪纯锅后放入适量花生油,烧至七八成热后放入少量葱末爆香,然后倒入虾仁翻炒,待虾仁变色后放入鸡蛋炒匀,再撒入少量盐继续炒一会儿,然后就可以出锅了。
一个虾相当于几个鸡蛋?
五至七个小龙虾相当于一颗鸡蛋的营养。2斤带壳的小龙虾相当于4两大米的热量,相当于7个鸡蛋的营养。
小龙虾中还含有一定量的不饱和脂肪酸,EPA和DHA是**脑部生长发育的重要物质,食用可增强脑力,使人精神集中。
小龙虾也是高钾低钠食物,其100g中钾元素含量在550mg之上,而钠元素的含量相对较低,只有200mg左右,食用可起到补钾作用,调节体内的电解质平衡,有一定的辅助降血压功效。
七个大虾等于一颗鸡蛋的营养,也就是7分之一个鸡蛋
虾仁与韭菜鸡蛋搭配,做成三鲜馅饺子,好吃又有营养,做法很简单,虾仁洗净切段备用,鸡蛋打散炒熟,韭菜切好,把这三种食材放一起,加鸡精,蚝油,盐,十三香调味即可,包上饺子非常好吃。
一般情况下可以和大多数蔬菜同时吃,虾营养丰富,与不同的菜同吃,功效与作用也有所不同。你好,虾不能和富含维生素c的食物一起吃,如西红柿等蔬菜。与虾搭配的最佳食物:藕、燕麦、丝瓜。
吃虾可以吃鸡蛋吗
虾是美味的食品,虾细致、肉嫩、营养丰富,吃虾之后可以吃鸡蛋,二者之间不存在互相影响的作用。吃虾之后,严禁同时服用含有大量维生素C食品,所以某些水果和蔬菜含有大量VC,不宜同服。鸡蛋是营养成分也比较高的食物,里面含有大量的蛋白质以及钙和铁等元素,虾和鸡蛋两者在一起同服,可以补充**所必需的微量元素,营养又美味,所以虾和鸡蛋可以共食。还可以补充机体比较多的蛋白质,彼此更有益于营养的吸收。”
下面介绍一道鸡蛋虾仁的做法:
鸡蛋虾仁是一道美味的菜品。主要食材是鸡蛋、虾仁,配料是葱花,调料是湿团粉、花生油、料酒等。通过大火炒制而成。
材料
虾仁300克,鸡蛋3只,料酒3克,精盐2克,高汤适量,葱姜少许,湿团粉30克,花生油50克。
做法
1、将虾仁洗净,去掉沙线,加入盐、料酒、鸡蛋清1个、淀粉2克上菜,抓匀; 滑蛋虾仁图片合集(11张)
2、将鸡蛋打碎,放入碗中,加少许盐搅匀,梢内放油,放入油锅中煎,煎至五成熟时,将虾仁下入,翻炒,熟后即可装盘。<\p>
虾能和鸡蛋同食吗
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鸡蛋与虾不相克,是可以同食的,但是如果你的皮肤对虾或鸡蛋过敏最好别吃。
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能
可以
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如果你对虾不过敏的话就可以!
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可以,比如鸡蛋裹着虾炸着吃。
鸡蛋和虾一起吃不会影响蛋白的吸收,鸡蛋和虾都是高蛋白的食品,且都容易被**吸收。 紫菜虾皮汤中会打一些蛋花! 蛋羹中也可以加虾,味道会更鲜美! 但海产不能和维生素C和吃,**反应会产生砒霜的毒效!
孕妇可以大虾和鸡蛋一起吃的啊,这2种食物没有冲突的,而且虾和鸡蛋都是很补的,鸡蛋可以补充蛋白质,大虾可以补充钙质,都很有营养的