如何制作美味又简单的芋头
主要成分
芋头:300
排骨:150
辅料
盐:1勺
葱花:适量
辣椒碎:2汤匙
具体步骤
第一步
1.准备洗净的芋头和排骨
第2步
2. 将芋头、排骨、姜放入高压锅中,加水以没过材料为宜,然后高压按排骨按钮开始炖
第三步
3. 芋头焖排骨
第四步
4.锅中加入少量汤,加入辣椒碎炒香
第五步
5.加入焖好的排骨和芋头
步骤6
6、加入适量盐,撒上葱花。
烹饪技巧
剥芋头时一定要戴手套,否则可能会过敏,引起手痒。
如何做非常诱人的蒸芋头,美味又简单?
(图片来源互联网,侵删)
1
小芋头洗净。多洗几次,十人份
2
放入蒸锅。
3
撒上一些盐。
4
蒸半小时至熟。
5
将蒸好的芋头剥皮即可食用。香甜糯糯的芋头就做好了。
1.准备好芋头,加入适量的白醋和细盐,浸泡一会儿然后洗净;
2、锅中加水,放在蒸盘上,隔水蒸;
3.盖上锅盖,大火煮沸,然后转小火煮15-20分钟;
4、最后用筷子试一下成熟度。
5. 蘸酱油或糖味道很好。
食用建议:芋头最好蒸着吃。甜品方面,蒸好的芋头可以沾炼乳、玫瑰酱等,香甜松软。做芋头粥也不错。其味道浓郁,易于消化。炒芋头时可以加点虾,让营养更加均衡。清爽的凉拌芋丝和酥脆的芋丝也很好吃。
芋头,又名芋头或芋头,为天南星科植物的地下球茎。其形状和肉质因品种而异。一般吃小芋头。多年生块茎植物,通常作为一年生作物栽培。叶子呈盾状,叶柄长而肥大,绿色或紫色;植株基部形成缩短的茎,逐渐积累养分,膨大成肉质鳞茎,称“芋头”或“母芋”,呈球形、卵形、椭圆形或块状。等待。母芋每个节都有一个脑芽,但中、下节的腋芽最活跃,最先产生分蘖,形成一个小鳞茎,称为“子芋”。从小芋头发展成“大芋头”。在适宜的条件下,可形成曾孙芋或玄孙芋。
芋头烧鸡怎么做,芋头烧鸡怎么好吃
芋头焖鸡
材料:鸡肉、芋头、姜蒜、红辣椒、干辣椒、八角叶、辣小米、蒜苗。
准备:
1.将鸡肉切块,洗净,沥干水备用;
2、红辣椒切丁,姜、蒜切丁,辣小米切片,蒜苗切段,芋头洗净去皮切丁,拍拍蒜备用。
实践:
1.锅中烧热油,放入鸡肉炒至微黄(约十分钟),加入姜、蒜、香叶和八角、干辣椒、辣酱,炒匀,加入一罐啤酒并煮沸;
2.加入一勺鸡精,一勺油,一勺酱油和陈醋,加入辣小米和芋头,煮十五分钟;
3.打开锅盖,加入蒜苗和花椒,翻炒均匀即可食用。
1、锅中热油至70%热,加入鸡块、姜片、葱结、花椒炒至水干油亮。
2.将鸡块推到锅边,加入盐和酱油。
3.用小火将酱油和盐炒香(约一分钟),然后与鸡块一起炒半分钟至棕色。
4. 将汤或水烧开,盖上锅盖,小火煮。
5.煮约40分钟至鸡块70%软,然后加入少许盐,加入芋头,盖上锅盖,中火煮沸,然后转小火继续煮。
6. 煮约20分钟至芋头变软。去掉葱和姜。加入味精勾芡即可食用。
营养价值
1、芋头的粘液中含有皂甙,会刺激皮肤,使皮肤发痒。可以戴手套去剥;也可以剥完皮后在手上撒点盐或醋,用火烤一下,手就不会痒了。
2、去市场买芋头时,应选择小而圆的。这种芋头鲜嫩滑嫩,味道极佳。
3.豆瓣酱和生抽有咸味。它们用于给芋头鸡块调味。不需要加盐,不然太咸太苦了。
4、煮芋头鸡的时候,揭开锅盖,时不时的翻炒一下,这样可以让锅里的食材受热均匀,更加入味。
5、芋头属于粗粮,富含膳食纤维和淀粉。一次不要吃太多,否则容易产生饱腹感,引起肠胃不适。
芋头怎么做又好吃又简单?芋头的制作方法有哪些
成分详情
7 芋头
葱少许
25克红糖
花生油适量
酱油适量
盐适量
咸味和甜味
烧制过程
三刻钟
普通难度
红烧芋头食谱
1
将芋头洗净,剥皮(剥皮的过程最好戴手套,因为表面的粘液会刺激手~)。放入冷水中浸泡,以免变色。
2
将去皮的芋头切成方块。
3
深锅中倒入足够的水,煮沸,加入芋头。
4
将芋头煮至8成熟,捞出备用。
5
起锅,倒入少许花生油,烧热60%,加入葱炒香。
6
加入芋头并翻炒。
7
倒入酱油、红糖和盐,炒至焦黄,然后加入适量冷水,小火煮7、8分钟,让芋头入味。
8
当芋头煮熟,汤汁浓缩后,从锅中取出,盛入盘中。