如何正确使用小苏打刷牙？
正确的方法如下：
将小苏打直接倒在牙刷上刷牙。大约需要5克，大约1/4勺。可以先将牙刷浸入水中，然后摇动牙刷，甩掉多余的水，然后将小苏打倒在牙刷上，均匀地涂抹在牙刷表面。
刷牙时，使用食用小苏打，在牙刷上撒上约2克牙膏，然后刷牙。注意不要使用太多，否则腐蚀性会增加。另外，用来刷牙的小苏打必须是食用小苏打。
可以加点盐或者小苏打一起刷牙，不会产生任何副作用，更不会引起牙齿的变化。如果你的牙齿色素较多，可以去医院定期洗牙。或者去除牙齿上的色素，因为小苏打加盐和牙膏不能美白牙齿。
可以用小苏打刷牙吗？
小苏打可用于刷牙和美白牙齿。
然而，小苏打本身是一种碱性物质。如果长期使用碱性物质刷牙，也会对牙齿本身产生腐蚀作用。因此，建议您不要长期使用，否则会对口腔和牙齿造成损害。不能长期使用，美白牙齿需要日常保养。
1. 如何用小苏打美白牙齿
（图片来源互联网，侵删）
1.小苏打和盐一起使用
在牙齿上加入适量的小苏打，加入一些盐和一些水，调匀，不要太稀，这样就能涂到牙齿上。然后用干净的布或牙刷沾取少量，轻轻刷牙，就可以了！
2.小苏打和牙膏一起使用
刷牙时只需在牙膏上撒一点即可。不过，每天只能用这种小苏打和牙膏的混合物刷牙一次，因为小苏打是碱性的，使用过多会损害牙齿。不要单独使用它。
2.使用小苏打美白牙齿时的注意事项
刷牙不会让牙齿变白。之所以呈白色，是因为刷掉牙齿表面的牙垢、色素等而产生的视觉效果。用小苏打刷牙可以利用这种清洁效果来美白牙齿。
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扩展信息
小苏打的7大美容功效
1、洗澡排毒
小苏打浴可以帮助排除体内毒素，改善扁桃体炎、喉咙痛、牙龈和口腔溃疡等。在浴缸中加入4杯小苏打粉，倒入相当于体温的温水，浸泡45分钟。
2. 干洗头发
如果你的头发是油性的，可以取一点小苏打，用手指从发根开始轻轻地干洗。小苏打吸收发油并清洁头皮。头发干燥的人可以在洗发水中加入少量小苏打，以达到更好的去污效果。也可以用2到3汤匙小苏打和3倍的水配制自己的洗发水，从发根涂抹到发尾，停留1到3分钟，然后用温水洗掉。水。
3.修复受损发质
游泳池含有氯化物，很容易损伤头发。取半茶匙小苏打，将其添加到1 品脱（约568 毫升）水中，然后清洗头发。它能有效修复氯对头发的损伤，让头发更洁净、更有光泽。
4.面部去角质
取一汤匙小苏打，与少许水混合，在脸上轻轻打圈按摩10至20秒，然后用温水冲洗干净。
5.治疗痤疮
洗脸后，取1/3汤匙小苏打，加少许水调成糊状，直接涂在痘痘部位。待苏打膏干后，将其剥离，用温水洗净，最后涂上保湿霜。
6、手脚柔软
将小苏打和温水等量制成糊状，然后擦洗手脚，去除死皮，使皮肤更柔软。用小苏打擦洗指甲也可以让指甲变得更有光泽。
7.自制美白牙膏
用小苏打代替牙膏刷牙，既能清洁牙齿又能保护牙齿，既能改善口腔健康又不会损伤牙齿。
参考：/hn.people.com.cn/n2/2018/0412/c371273-31451407.html'target='_blank'title='仅支持选择链接生效'**-小苏打如何美白牙齿
小苏打粉可以用来刷牙吗
你好，这是食用小苏打。
刷牙
当你在牙齿上涂一点牙膏时，牙齿就会被刷得很干净，甚至一些黄色的污渍也会脱落。
刷牙时小苏打可以去除牙渍。您应该使用食用级和医用级。
你可以刷牙。毕竟，小苏打是用作泡打粉的，是可以食用的。但如果你想让牙齿更白，不妨洗掉。
刷牙美白牙齿的主要原因之一是牙膏中含有碳酸钙，具有摩擦作用，而我们平时听到的牙齿美白的方法也主要基于这个原因。小苏打粉主要是碳酸氢钠，体内钠含量过多。对身体的影响
碳酸氢钠的不良反应如下：
1.口服时，胃内产生大量二氧化碳气体，引起胃肠胀气，导致腹胀、疼痛。患者容易出现呕吐、食欲不振，甚至可能导致溃疡穿孔或新溃疡。老年人及上消化道患者慎用。
2 长期使用可能引起代谢性碱中毒和钠潴留过多。 （引起低钾血症），对心、肾功能不全的患者不利。
3 长期使用可能会引起尿频、尿急、持续性头痛、食欲不振、恶心呕吐、异常疲倦无力等。
碳酸氢钠与很多药物有不良配伍反应，还会对身体产生副作用！
服用碳酸氢钠后1-2小时内不宜再服用任何药物！