宫保鸡丁家庭食谱
宫保鸡丁的自制食谱
材料:去骨鸡腿肉一斤,炸花生仁
调料:油、干辣椒、花椒、盐酱油、料酒、糖、醋、葱、蒜、姜、汤(可以用水代替,想要味道更好就用汤)、水淀粉
1、将鸡腿切成2厘米左右的丁,用绍酒、盐腌制。
2.干辣椒、葱切小段,姜、蒜切片。
3. 烧锅,将油加热至60%热。加入干辣椒结和花椒炒香。
4. 立即加入入味的鸡肉丁炒至松散
5、加入姜片、蒜片和葱段,翻炒几下,加入料酒,盖上锅盖,下层焖一分钟。
6.勾芡,炒花生米。 (一碗肉汁的做法:将酱油、糖、醋、鲜汤、水淀粉放入碗中。)
尖端
1、鸡肉丁大小要一致。
2、干辣椒、花椒不宜炒过头,以免失去辣味特性。
3、酱汁要宽一些,因为炒菜的时候需要加花生,不然炒出来的鸡丁会太干。
宫保鸡丁的家常菜谱和步骤?
材料:鸡胸肉(225克)、花生(50克)。辅料:葱(45克)、姜(10克)。调料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(6.5克)、糖(10克) 、醋(7g)、水淀粉(22g)。
准备步骤:用刀背拍打鸡胸肉
准备食材:
鸡胸肉2块、胡萝卜半根、黄瓜半根、花生适量、葱1根、蒜2瓣、辣椒1个、米醋1勺、生抽3勺、炒菜3勺料酒、老抽半勺、淀粉2勺、胡椒粉少许、糖1勺、蚝油1勺、豆瓣酱1勺
烹饪步骤:
1、鸡胸肉切丁,胡萝卜、黄瓜切丁,花生、洋葱切段,大蒜切片,大米辣椒切段。
2、鸡胸肉丁中加入生抽1勺、料酒1勺、老抽1/2勺、淀粉1勺、胡椒粉少许。搅拌均匀,腌制10分钟左右。
3 酱料: 米醋1勺+生抽2勺+料酒2勺+蚝油1勺+糖1勺+淀粉1勺,搅拌均匀备用。
4.锅中烧热油,将花生米炒至熟。另起锅烧热油,加入鸡肉丁翻炒至变色。搁置。
5.锅中烧热油,加入洋葱段、蒜片、辣椒段炒香。加入1汤匙豆瓣酱,炒至出红油。加入胡萝卜丁,翻炒。加入炸好的鸡胸肉,加入黄瓜丁,翻炒。倒入好的花生米,炒至浓稠即可上桌!
(图片来源互联网,侵删)
宫保鸡丁家庭食谱
去掉鸡胸肉的筋膜;将花生剥去皮;用刀背将鸡胸肉拍松,然后将鸡肉切成方块。用刀背拍打鸡胸肉,将鸡肉拍散切块,加入白胡椒粉、料酒、少许盐,拌匀,然后加入1汤匙淀粉拌匀,加入1汤匙淀粉油,拌匀,腌制5-10分钟。鸡肉丁先腌制去腥,然后用淀粉过浆,锁住水分。煎之前加入少许油并搅拌均匀。
【宫保鸡丁】所需材料:鸡胸肉1块,黄瓜半条,炒花生米1小碗,干辣椒10个左右,油盐适量,葱1段,姜1片,2片蒜瓣、生抽1汤匙、老抽半汤匙、糖1.5汤匙、香醋2汤匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、淀粉1.5汤匙、花椒几十粒。
1、准备好所需材料,将鸡胸肉去掉筋膜。煮熟的花生剥去外皮。
2.用刀背拍打鸡胸肉,使鸡肉松散,让鸡肉更好地吸收味道。然后将鸡肉切成丁,加入白胡椒粉、料酒、少许盐,拌匀,然后加入1汤匙淀粉。拌匀,加入1汤匙油,拌匀,腌制5-10分钟。先把鸡肉丁腌一下,去除腥味。用淀粉上浆以锁住水分。炸鸡块前加少许油拌匀。煎的时候更嫩,不易粘锅。
3.将干辣椒切掉头尾,然后将干辣椒炒成段,去掉辣椒籽,黄瓜切丁,葱切碎,姜切末,蒜切片。接下来,做酱汁。宫保鸡丁是用小荔枝做成的。不要太酸或太甜,取一个小碗,加入生抽1汤匙、老抽半汤匙、糖1.5汤匙、香醋2汤匙、料酒半汤匙、料酒1茶匙白胡椒粉、淀粉1勺、盐少许、水3-4勺,搅拌均匀,汁就做好了。
4.锅中热油,将鸡肉丁放入温热的油中炒至鸡肉颜色变白。取出鸡肉丁,放在一边。
5.加入花椒,小火炒至花椒微焦。取出花椒,加入干辣椒段、葱花、姜末、蒜片炒香。
6.加入黄瓜丁,翻炒均匀。将黄瓜丁短暂翻炒。
7.加入鸡肉丁,翻炒均匀。
8.加入花生米炒匀,倒入调好的汁,用大火炒匀,使汁液全部包裹住食材,关火,捞出装盘。
宫保鸡丁怎么做更美味?
配料准备
原料:鸡肉、黄瓜、花生。
材料:葱、姜、蒜、干辣椒。
调料:料酒、胡椒粉、醋、糖、盐、酱油、淀粉。
食谱:宫保鸡丁
1、鸡胸肉切块,加入少许盐、蛋清、白胡椒粉和料酒拌匀。腌20分钟。
2、葱切粒,黄瓜切粒,准备辣椒和花椒。
3取一个碗,加入淀粉、糖、酱油、醋、盐调成酱汁。
4、锅中烧热油,将花生米炒至酥脆香。搁置。
5锅里放油。热。
6加入腌制好的鸡肉。炒至肉变白。取出炸鸡块并放在一边。
7锅里留少许油,将辣椒炒香。加入花生和黄瓜块,翻炒。
8.加入鸡肉丁,关小火,将汁倒入碗中。煮至汤汁浓缩即可食用。