喉咙痛应该喝什么汤
(图片来源互联网,侵删)
喉咙痛是一种常见病。它通常发生在季节变化时。由于天气变化,人们会出现喉咙痛、说话困难的情况。我们可以通过饮食来调理。下面就和大家分享一下喉咙痛喝什么汤吧。 1、首先排骨300克,黑豆200克,洋葱1个,大蒜6片,香叶3片,胡萝卜10克,水1800cc,盐少许,排骨洗净,开水焯一下,去血水;黑豆洗净,用冷水浸泡5小时左右,备用。将洋葱、胡萝卜洗净,切块;将大蒜上的膜去掉并放在一边。取汤锅,加入1800cc水,先用大火将汤煮沸,然后加入排骨,小火煮半小时。最好将剩下的材料一起放入汤锅中。继续小火煮约1小时,食用前加盐调味。 2、排骨300克,甘蔗100克,荸荠6颗,红枣5颗,水1500cc,盐少许,将排骨放入沸水中焯去血水,捞出用冷水洗净,备用。将荸荠去皮、洗净、切片,备用。将甘蔗切成小段,然后切成小块备用。取砂锅,将步骤1的排骨放入,加入1500cc水煮滚,转小火,加入步骤2的红枣、荸荠、步骤3的甘蔗块,煮至沸腾。转小火继续煮约1小时,然后加盐调味。 3、花生300克,白萝卜1个,胡萝卜2根,葱1根,白花椒少许,蚝干少许,盐少许。先将白萝卜和胡萝卜去皮,然后切成块备用。将花生放入热水中浸泡约45分钟至1小时,备用。将水倒入电饭锅中,直至电饭锅加热至一半。稍微加热后,将白萝卜、胡萝卜和花生放入电饭锅中。约30分钟后,加入葱和干蚝。汤沸腾后,将白胡椒碾碎,加入汤中。大火煮一个小时后,加入适量盐调味。注意事项:如果喉咙痛,请多喝水。切记不要喝太热的水,喝热水时要少说话。可以服用一些有助于缓解喉咙痛的药物,比如金嗓子或者胖大海,可以缓解喉咙痛的症状。
如果你喉咙痛,该买什么骨头,该做什么汤?
如果喉咙痛,最好用骨头、莲子、山药、冬瓜熬汤。具有清热解毒、消炎杀菌、养血益气、健脾和胃、增强**免疫力等功效。对于喉咙痛患者的康复有好处。
实践
1、先将骨头用冷水洗净,放入冷水中浸泡至骨头出血水后,换水浸泡5分钟左右,再次洗净即可入锅。
2、冬瓜去皮洗净切块,山药去皮切块,莲子浸泡洗净。
3、砂锅中倒入适量的水,煮沸。水烧开后,加入骨头。煮出剩余的血沫后,拍掉泡沫。
4、锅中放入姜片、冰糖,小火煮约25分钟,加入莲子、冬瓜段、山药块,再煮20分钟,加盐调味。
能
1.
萝卜汤,因为萝卜本身就有凉血解火的功效。它不仅含有丰富的维生素,而且对身体也有好处。可降火、化痰、止咳。不然的话,就说冬天吃萝卜,夏天吃姜。生吃萝卜。没关系,而且煲汤也不错,所以喉咙痛的话就多喝萝卜汤,少吃辛辣油炸的东西。
2.庞大海。小时候,看到老人经常把这个泡水喝。虽然不知道是什么,但是泡在杯子里的大球里看起来很神奇。它还具有清热去火的功效,尤其是润喉,对于喉咙干燥、喉咙痛非常有好处。
3、菊花茶,其功效不用多说,大家都知道。它具有清热解毒的功效。如果口舌干燥,喝点菊花茶有好处。它还具有改善视力的作用。菊花茶则加几颗枸杞。菊花枸杞茶效果更佳。
4、金银花茶,它的叶和花都可以泡茶,花泡茶效果更佳。其清热泻火的功效也很显着,所以喉咙痛的时候可以喝这个。另外,金银花茶没有特殊的味道,老人和小孩都可以喝。现在也有专门去火的金银花饮料。
5.
至于薄荷茶,如果喉咙痛,可以适量喝一些。对感冒、咽喉肿痛有好处,降火效果明显。如果感觉口腔发热或者喉咙不舒服,可以喝点薄荷茶。听说有消炎作用。但喝太多薄荷茶并不容易。
6.用银耳和雪梨熬汤,加点冰糖,味道很好。如果你咳嗽,或者你太生气,喝这汤会感觉很好。还可以加点百合、枸杞等,所以如果喉咙痛的话,喝这个会感觉更美味。
7、冰糖炖梨:将鲜梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中蒸至软即可食用。
8、烤橙子:用筷子在橙子底部中央打一个洞,塞入一些盐,用铝箔包裹,放入烤箱烤15-20分钟。取出后,剥去橘子皮,趁热吃。或将橘子皮晒干成陈皮,加水泡茶,大口喝下,有奇效。
9、川贝炖梨:用鲜梨去皮去核,加川贝粉二分,上锅加水蒸软,趁热食用。
10、白萝卜糊:将白萝卜切成1厘米的丁,放入干燥、洁净的容器中,倒入蜂蜜,盖紧,浸泡3天左右,水渗出后与蜂蜜混合,并放入冰箱保存;每次舀出一点温水喝,对于止咳非常有效。如果暂时想喝又没时间泡的话,可以将白萝卜磨碎,加入1/3的蜂蜜,拌匀,用温水喝。
11、蜜饯金橘:将金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加水盖过烧开,加入冰糖,小火煮,趁热食用。让未吃完的部分冷却,存放在冰箱中,一次舀一些温热的。
12、不吃糖果、饼干等甜食。生冷、干燥、易刺激性食物如花生、瓜子、油炸食品等也应禁食。
13、多喝温水。含温水也有很好的止咳作用。