红烧肉片怎么做?
配料:瘦猪肉200克,玉兰片5克,胡萝卜5克,白糖25克,醋15克,酱油15克,豌豆淀粉20克,葱5克,葱5克白蒜适量,生姜3克,植物油50克,花椒3克。
实践:
1、肉洗净,切成3厘米长、1厘米厚的段;玉兰片、胡萝卜、洋葱切丁,姜、蒜切末;将花椒泡在水里,挑出花椒,花椒水备用。
2.将35克酱油、花椒水、醋、糖、湿淀粉和汤混合成调味汁。
3. 用勺子将油加热至60% 至70% 热。将肉片一块一块放入勺子中,煎至金黄色。把油倒掉。
4、勺子里放底油,炒香葱、姜、蒜,加入玉兰片、胡萝卜丁和肉段,倒入酱汁,翻勺即可食用。
1、用料:里脊肉250克,土豆淀粉100克,胡椒粉适量,盐少许,生抽10克,料酒5克,白糖40克,水100克,20克白醋。
2、准备一块里脊肉,最好半解冻,这样更容易切片。
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3、切片,加入少许料酒、盐、胡椒粉拌匀,腌制片刻。不要剪太薄,三毫米左右就够了。如果太薄,油炸时很容易变干。
4、准备好土豆淀粉,用水浸泡20分钟左右。淀粉沉淀后,倒掉表面的水,加入少许玉米油,搅拌。淀粉糊只要用筷子夹起来很粘就可以了,看起来会更稠一些。
5、将腌制好的肉片一块一块的放入,均匀的裹上淀粉糊。锅中倒入适量油,加热至70%热。
6、油热后,将肉倒入,煎至定型,取出。只需设置形状即可。不要炒过头,否则肉质干硬,没有外焦里嫩的口感。
7.第一次煎完后,取出放在一边控油。然后将锅中的油加热至80%热。再次加入肉片,煎至金黄色。把它拿出来。
8、准备一个碗,倒入生抽、糖、料酒、白醋。加少量水调成酱汁备用。将洋葱、胡萝卜和香菜切成丝,备用。锅中再次加入少量油烧热,倒入准备好的糖醋酱,大火煮开。
9. 酱汁浓稠后,将洋葱、香菜、胡萝卜丝、肉片放入锅中翻炒几下,使肉片均匀地沾上糖醋汁。肉片挂好后立即盛出。
肉片的制作方法有哪些?
猪里脊肉家常菜谱:里脊肉切条,加入盐、料酒,加入葱、姜,搅拌均匀腌10分钟,加入胡椒粉、生抽,去掉葱、姜,加入鸡蛋、淀粉,和玉米油搅拌均匀。将盐、糖、生抽和胡椒粉放入小碗中。烧开,加入油烧开,放入肉条,炸捞出。加入蔬菜,倒入酱汁,煮沸,加入肉块翻炒,用淀粉勾芡,大火收汁,起锅。猪肉片的营养价值: 1、蛋白质为优质蛋白质,含有**必需的全部氨基酸。 2、富含铁,是**血液中红细胞的产生和功能维持所必需的元素。 3、是维生素的主要膳食来源,尤其是瘦猪肉,富含维生素B1。 4、还含有较多的维生素B2,对脂肪的合成和分解有重要作用。猪肉片的食用好处5、蛋白质和脂肪酸:猪肉为**提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,可以改善缺铁性贫血。 6、滋阴:猪肉性平,味甘。具有润肠生津、补肾气、清热解毒的功效。主要用于治疗发热、口渴消瘦、肾虚、产后血虚、干咳、便秘等。补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肤、利尿止渴。 7、喝煮肉汤能迅速缓解因津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。生猪肉(建议选择后腿肉)250克。辅料:青辣椒1个,鸡蛋1个,胡萝卜少许。调料:盐少许、鸡精1茶匙、嫩肉粉少许、胡椒粉少许、意大利香料少许(可选,用后可以增强鲜肉的风味)、蒜末少许、姜粉少许、生抽2汤匙、香醋3汤匙、糖1茶匙、面糊少许、水淀粉少许。将猪肉切成约2-3厘米的小块,加入盐、胡椒粉、嫩肉剂和(意大利香料,可选),拌匀,加入一个鸡蛋。腌制1 小时,然后如果可能的话冷藏过夜。将配菜洗净,胡萝卜切成薄片,辣椒切成菱形三角形(你喜欢什么就用什么),用糖醋汁打成汁,备用。锅中倒入适量的油,将腌制好的肉放入面糊中,放入油锅中煎至外焦内嫩。锅中留少量底油,用小火将蒜末和姜粉炒香。加入油过的肉翻炒,加入生抽、香醋、少许糖快速翻炒,最后倒入少许水淀粉。
最早用肉馅做猪肉片的做法
如何制作猪肉片
材料
材料:猪里脊肉300克,青椒、红椒各10克,鸡蛋1个
调料:葱末、姜末、蒜片各少许,精盐、糖、白醋各1/2茶匙,味精1/3茶匙,料酒、酱油各1汤匙,香油1茶匙,淀粉适量,植物油1000g
实践
1.青、红辣椒去掉蒂和籽,洗净,切成菱形块。将鸡蛋打入碗中,然后打散。碗中加入少许鲜汤、酱油、白糖、味精、水淀粉勾芡。
2、猪里脊肉洗净沥干,切成菱形块,放入碗中,加精盐、味精、料酒、鸡蛋、淀粉调匀。
3. 锅中热油至70%热,加入肉段煎至金黄色,捞出沥干。
4.锅中热油,加入葱末、姜末、蒜片炒香。加入料酒、白醋,加入青、红辣椒块,炒香。
5.加入炸好的肉块炒匀,加入调好的芡汁炒匀,淋上香油,用大火炒至入味均匀,起锅装盘盘子。