红豆西米奶食谱
1.牛奶和西米要一起煮。 2、原料：西米100克，牛奶500克，水适量，蜂蜜1勺； 3、将西米放入沸水中煮至中间留有小白点；关火，煮10分钟； 4、煮好的西米米加入牛奶，冷藏半小时； 5、冷藏后的西米应该饱满、膨大，吸收牛奶的奶香； 6.加入蜂蜜煮沸，即可得到美味的牛奶西米。
1、准备材料：纯牛奶250ml、椰奶125ml（牛奶与椰奶的比例为2:1）、西米100g、细砂糖适量，带水果或不带水果均可。 2.准备一个更深的锅，倒入1000毫升水（西米和水的比例为1:10）。如果没有量杯，可以用矿泉水瓶代替，将水烧开。 3、将250ml纯牛奶和125ml椰奶依次倒入碗中，加入糖，根据自己的口味添加甜度，用筷子慢慢搅拌，目的是加快糖的溶解，用细砂糖溶解快点。 4、水烧开后不要关火。转小火，加入100克西米，用勺子轻轻搅拌，防止结块粘锅。过程中每隔1到2分钟用勺子搅拌一下，约五分钟后关火，盖上锅盖小火煮五分钟。 5、这时候你会看到西米的中心还有一颗小小的白心。转小火继续煮五分钟，注意搅拌。重复上述步骤，五分钟后关火小火煮。再过五分钟，就可以打开锅盖了。此时西米已经完全煮熟，西米晶莹剔透。 6.倒掉沸水，立即将西米浸泡在冷水中冷却。这样做的目的是为了让西米更有弹性，更有Q感。然后用细筛子筛出西米，放入碗中。 7、这时候碗里的白糖已经差不多溶解了。我们可以测试一下甜度。如果不够的话，再加点糖。调整好后，加入西米，轻轻搅拌至西米分散。一碗美味的牛奶西米就做好了。 8.如果加入各种水果，味道会更丰富。我家里正好有蓝莓和梨。蓝莓洗净，梨切块，一起放入。一碗蓝莓雪梨西米就做好了！好吃又便宜，重点是健康！
产后餐牛奶和西米怎么做？
这很简单。买一包纯牛奶和一些西米。然后先将西米放入小锅中，加入白水煮沸，然后倒入至沸腾，然后加入纯牛奶。倒入，然后加入少许糖，搅拌均匀。如果喜欢酸的话，还可以加几滴柠檬汁。
视供应情况而定。如果喜欢吃热西米，可以将牛奶加热。如果你喜欢吃冷西米，就不需要加热牛奶。牛奶西米是以西米、含木糖醇的牛奶、石榴粒为主要原料制成的饮料。入口清凉爽口，是夏季不可多得的甜点之一。
1.牛奶和西米要一起煮。
2、原料：西米100克，牛奶500克，水适量，蜂蜜1勺；
3、将西米放入沸水中煮至中间留有小白点；关火，煮10分钟；
4、将炖好的西米加入牛奶中冷藏半小时；
5、冷藏后的西米应该饱满、膨大，吸收牛奶的奶香；
6.加入蜂蜜煮沸，即可得到美味的牛奶西米。
如果想吃热西米，就将牛奶煮沸。如果想常温吃牛奶西米，就不需要把牛奶煮沸。是否加热牛奶取决于您想要热牛奶还是室温牛奶。
如何制作牛奶西米
西米的制作方法及食谱：
材料：奶粉1小包，下午红茶1包（低热量）。
辅料：糖、西米各适量。
步：
1.准备好材料后，将西米放入锅中煮至透明备用。
2.将红茶包放入锅中煮。你可以自己控制时间。冲泡出来的红茶中会有碎屑，所以需要过滤红茶。
3、锅中加入奶粉和糖，搅拌，中小火煮。您可以设置烹饪时间。如果喜欢浓一点的，就煮久一点。
4、冲泡好的奶茶先把泡沫去掉，再尝尝是否够甜，直到满意为止。
5.倒入煮好的西米即可食用。夏天可以冷藏。
牛奶西米的制作方法：
材料：西米30克，石榴半个，猕猴桃半个，牛奶150克。
1.将西米放入沸水中。
2.水烧开，加入西米，中火煮约10分钟。最好用不粘锅（西米很容易粘锅），并用木勺不断搅拌。
（图片来源互联网，侵删）
3.将煮熟的西米和石榴去皮。
4.将西米放入杯中。
5.加入一些石榴。
6.加入牛奶。
7. 添加所有剩余的石榴。
8. 将猕猴桃切丁，最后加入。
牛奶西米怎么做？
牛奶西米
材料：牛奶、西米、香蕉、糖少许
实践：
•西米用冷水浸泡1小时；香蕉泥。
• 将西米与浸泡水一起煮至西米变得透明，加入牛奶和香蕉酱略煮。
功效：补充营养。
我不知道。我还没听说过。
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【牛奶西米】====
原料： 牛奶、西米、糖
实践：
1.准备一些西米。挑选西米的标准是：颜色洁白，表面光滑圆润，硬而不碎，煮熟后不糊状，透明度好，嚼劲韧。
2.煮西米。煮西米的方法是在锅中烧开水，然后将火调小，加入西米。煮的过程中要不断搅拌，待西米变透明后即可关火。然后用冷水冲洗。煮好的西米呈如图所示的透明小珠状。
3.选一个小碗，加入半碗煮熟的西米。
4.将牛奶倒入锅中，加入适量白糖，用小火煮。倒入西米即可食用。夏天可以放在冰箱里冷餐。
注意：用椰奶代替牛奶就可以得到椰奶西米啦！